JakubZMIDZINSKI

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Courses par saison

2022

2023

20233 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km

37'21"

10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois

Semi

1h20'40"

↘ −3'11" depuis 2022

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois

Marathon

2h57'05"

↘ −12'14" depuis 2022

Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 3 fois

2023

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

1h20'40"RP

3'49/km641ᵉ scratch

Chrono net 1h20'40"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h

2022

Halbmarathon

Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km

1h23'51"

3'58/km57ᵉ scratch

Chrono net 1h23'51"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h