ArndZIRKLER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

14'28"

10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h19'46"

Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

5h08'39"

Hamburg Marathon · 24 avril 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

2022

Hamburg Marathon

Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP

5h08'39"

7'19/km4 845ᵉ scratch

Chrono net 5h08'39"Brut 5h17'50"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h

Berlinerhm Semi-Marathon

Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h19'46"

6'37/km12 362ᵉ scratch

Chrono net 2h19'46"Brut 3h36'25"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h

10 km (Hauptlauf)

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP

14'28"

1'27/km572ᵉ scratch

Chrono net 14'28"Allure 1'27/kmVitesse 41,5 km/h