ArndZIRKLER

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Courses par saison
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
14'28"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h19'46"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h08'39"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h08'39"RP
7'19/km4 845ᵉ scratch
Chrono net 5h08'39"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h19'46"RP
6'37/km12 362ᵉ scratch
Chrono net 2h19'46"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
14'28"RP
1'27/km572ᵉ scratch
Chrono net 14'28"Allure 1'27/kmVitesse 41,5 km/h