MichelZINGRAFF

né(e) en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'24"
↘ −3'47" depuis 2012
Course Des Mollets - 10 km · 18 août 2013 · couru 3 fois
40'2444'1120122013201420152016
Semi
1h24'21"
↘ −32'17" depuis 2007
Foulées De Saint-Nabor (10 Km + Semi) - 1/2 Marathon · 3 juin 2007 · couru 3 fois
1h241h5620072008
Marathon-
jamais couru
2016
La Course des Hannetons
Route21 mai· Oermingen· 10 km
40'37"
4'04/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 330
Top 11 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 53
Top 11 %
Genre · H
35ᵉ / 229
Top 15 %
Chrono net 40'37"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2013
Course Des Mollets - 10 km
Route18 août· Hilsprich· 10 km
40'24"RP
4'02/km20ᵉ scratch
2012
10 Bornes Pour Quentin - 10 km
Route28 oct.· Puttelange· 10 km
44'11"
4'25/km15ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Thionville· 21.1 km
1h27'23"
4'08/km61ᵉ scratch
2007
Foulées De Saint-Nabor (10 Km + Semi) - 1/2 Marathon
Route3 juin· Saint-Avold· 21.1 km
1h24'21"RP
4'00/km11ᵉ scratch
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route15 avr.· Thionville· 21.1 km
1h56'38"
5'32/km554ᵉ scratch