LucasZINGRAFF

né en 2000
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Courses par saison
2
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'40"
↘ −3'46" depuis 2023
10 km de Sarreguemines · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
41'4052'352023202420252026
Semi
1h45'22"
↘ −13'15" depuis 2023
Semi-Marathon du Grand Nancy · 17 mars 2024 · couru 2 fois
1h451h5820232024
Marathon
3h44'55"
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km du Lac d'Annecy
Route18 avr.· Annecy· 10 km
52'35"
5'16/km1 368ᵉ scratch
Scratch
1368ᵉ / 4157
Top 33 %
Catégorie · SEH
499ᵉ / 815
Top 61 %
Genre · H
928ᵉ / 1716
Top 54 %
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2025
10 km de Sarreguemines
Route19 oct.· Sarreguemines· 10 km
41'40"RP
4'10/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 1657
Top 12 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 281
Top 25 %
Genre · H
184ᵉ / 1105
Top 17 %
Chrono net 41'40"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulées du Cristal
Route7 sept.· St Louis Les Bitche· 10 km
43'51"
4'23/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 330
Top 20 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 50
Top 42 %
Genre · H
64ᵉ / 224
Top 29 %
Chrono net 43'51"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2024
La Dieblingeoise - La Dieblingeoise
Route3 nov.· 10 km
45'09"
4'31/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 465
Top 19 %
Catégorie · SEH
22ᵉ / 55
Top 40 %
Genre · H
83ᵉ / 296
Top 28 %
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h44'55"RP
5'20/km5 612ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2200ᵉ / 6066
Top 36 %
Genre · H
5024ᵉ / 13095
Top 38 %
Chrono net 3h44'55"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 km
1h45'22"RP
5'00/km1 379ᵉ scratch
Scratch
1379ᵉ / 3673
Top 38 %
Catégorie · SEM
468ᵉ / 902
Top 52 %
Genre · H
1241ᵉ / 2570
Top 48 %
Chrono net 1h45'22"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route15 oct.· Sarreguemines· 10 km
45'26"
4'33/km374ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h58'37"
5'37/km25 889ᵉ scratch
Scratch
25889ᵉ / 45406
Top 57 %
Catégorie · SEM
10563ᵉ / 14245
Top 74 %
Genre · H
19814ᵉ / 28574
Top 69 %
Chrono net 1h58'37"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

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La Ronde Des Belvédères - La ronde des belvédères - 11,5 km
Route17 novembre 2024· Freyming Merlebach· 11.5 kmné en 2000SEM133ᵉ
57'41"
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route20 octobre 2024· Sarreguemines· 10 kmné en 2000SEM243ᵉ
43'42"
5 Km Sarreguemines - 5 Km Route
Route24 septembre 2023· Sarregueminesné en 2000SEM179ᵉ
22'18"
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