LarsZILIAN

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Courses par saison
1
2013
3
2014
20143 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'44"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h08'38"
Marathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
3h083h2120132014
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h26'44"RP
4'07/km103ᵉ scratch
Chrono net 1h26'44"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h21'25"
4'46/km132ᵉ scratch
Chrono net 3h21'25"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon Kreismeisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h21'25"
4'46/km4ᵉ scratch
Chrono net 3h21'25"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h08'38"RP
4'28/km32ᵉ scratch
Chrono net 3h08'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h