MalinZIERENBERG

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Courses par saison
1
2021
1
2022
4
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'10"
↘ −13'45" depuis 2021
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 5 fois
1h271h48202120222023202420252026
Marathon
3h22'15"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h223h36202320242025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
1h43'38"
4'55/km1 760ᵉ scratch
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h36'01"
5'07/km327ᵉ scratch
Chrono net 3h36'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Norddeutsche Polizei-Meisterschaften
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h36'01"
5'07/km3ᵉ scratch
Chrono net 3h36'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h22'15"RP
4'48/km903ᵉ scratch
Chrono net 3h22'15"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Deutsche Polizeimeisterschaften Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h22'15"
4'48/km37ᵉ scratch
Chrono net 3h22'15"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h27'10"RP
4'08/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h27'10"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h48'52"
5'10/km239ᵉ scratch
Chrono net 1h48'52"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21,1 km
1h34'56"
4'30/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h34'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h40'55"
4'47/km106ᵉ scratch
Chrono net 1h40'55"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h