ChristophZIEMS

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Courses par saison
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'55"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
1h352h15201220142016201820202022
Marathon
3h29'12"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h39'24"
4'43/km656ᵉ scratch
Chrono net 1h39'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h51'00"
5'16/km2 126ᵉ scratch
Chrono net 1h51'00"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'29"
5'51/km3 196ᵉ scratch
Chrono net 2h03'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h06'31"
6'00/km3 134ᵉ scratch
Chrono net 2h06'31"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h15'20"
6'25/km3 237ᵉ scratch
Chrono net 2h15'20"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'12"RP
4'57/km6 093ᵉ scratch
Chrono net 3h29'12"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h35'55"RP
4'33/km424ᵉ scratch
Chrono net 1h35'55"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h