LukasZIEMER

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Courses par saison
2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2
2020
2
2021
3
2022
3
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'11"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'15"
↘ −7'21" depuis 2009
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 23 fois
42'1549'36200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
42'15"RP
4'14/km101ᵉ scratch
Chrono net 42'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
45'50"
4'35/km165ᵉ scratch
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
21'11"RP
4'14/km113ᵉ scratch
Chrono net 21'11"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
43'48"
4'23/km117ᵉ scratch
Chrono net 43'48"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km976ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'36"
4'58/km82ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h