AlexZIEMBA

né(e) en 2000
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
12 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
5
2016
2
2017
3
2018
5
2019
2
2020
1
2021
9
2022
4
2023
3
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
16'33"
↘ −4'03" depuis 2018
40ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route · 29 mars 2026 · couru 7 fois
16'3320'3620182020202220242026
10 km
34'29"
↘ −13'02" depuis 2016
Les Foulees Mantaises - 10 Km Route · 8 mars 2026 · couru 26 fois
34'2947'31201620182020202220242026
Semi
1h19'12"
↘ −3'08" depuis 2024
Semi Marathon D'helsinki (Fin) - 1/2 Marathon · 7 juin 2025 · couru 5 fois
1h191h38202420252026
Marathon
3h09'29"
↘ −2'23" depuis 2024
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris · 8 novembre 2025 · couru 2 fois
3h093h1120242025
2026
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route24 mai· Maisons Alfort· 21.1 km
1h38'08"
4'39/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 1254
Top 14 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 366
Top 20 %
Genre · H
165ᵉ / 829
Top 20 %
Chrono net 1h38'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
40ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route
Route29 mars· Aubergenville (78)· 5 km
16'33"RP
3'19/km57ᵉ scratch
Catégorie · SEM
29ᵉ / 71
Top 41 %
Chrono net 16'33"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Les Foulees Mantaises - 10 Km Route
Route8 mars· Mantes La Jolie· 10 km
34'29"RP
3'27/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 564
Top 9 %
Catégorie · SEH
31ᵉ / 151
Top 21 %
Genre · H
51ᵉ / 406
Top 13 %
Chrono net 34'27"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Allure par km
moy. 3'273'22010 km
6 Et 12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 6 Km
Route1 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
20'47"
1'44/km6ᵉ scratch
Chrono net 20'47"Allure 1'44/kmVitesse 34,6 km/h
2025
Corrida de Houilles
Route21 déc.· Houilles· 10 km
34'52"
3'29/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 1897
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 417
Top 3 %
Genre · H
28ᵉ / 1284
Top 2 %
Chrono net 34'50"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route6 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
18'35"
3'43/km115ᵉ scratch
Catégorie · SEM
35ᵉ / 69
Top 51 %
Chrono net 18'35"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
3h09'29"RP
4'29/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 6008
Top 7 %
Catégorie · SEH
149ᵉ / 1113
Top 13 %
Genre · H
396ᵉ / 4538
Top 9 %
Chrono net 3h09'29"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h39'03"
4'57/km3 865ᵉ scratch
Scratch
3865ᵉ / 19794
Top 20 %
Catégorie · SEM
1614ᵉ / 4618
Top 35 %
Genre · H
3449ᵉ / 12542
Top 27 %
Chrono net 1h39'03"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon De Sofia (Bul) - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Sofia· 21.0975 km
1h27'54"
4'10/km72ᵉ scratch
Chrono net 1h27'54"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Semi Marathon D'helsinki (Fin) - 1/2 Marathon
Route7 juin· Helsinki· 21.0975 km
1h19'12"RP
3'45/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h19'12"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Course Du Muguet 2025 - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
36'47"
3'41/km18ᵉ scratch
Chrono net 36'47"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM
Route16 mars· Chartres (28)· 10 km
36'01"
3'36/km30ᵉ scratch
Catégorie · SEM
16ᵉ / 147
Top 11 %
Chrono net 36'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Edp Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon H
Route9 mars· Lisbonne· 21.0975 km
1h20'10"
3'48/km238ᵉ scratch
Chrono net 1h20'10"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h11'52"
4'33/km608ᵉ scratch
Scratch
608ᵉ / 17364
Top 4 %
Chrono net 3h11'52"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon De Vienne (Aut) - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h22'20"
3'54/km115ᵉ scratch
Chrono net 1h22'20"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
38ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
36'03"
3'36/km296ᵉ scratch
Catégorie · SEM
150ᵉ / 253
Top 59 %
Chrono net 36'03"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2023
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route2 déc.· Conflans Sainte Honorine· 5 km
20'18"
4'04/km67ᵉ scratch
Catégorie · SEM
17ᵉ / 28
Top 61 %
Chrono net 20'18"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route14 mai· Aubergenville (78)· 10 km
35'53"
3'35/km243ᵉ scratch
Catégorie · SEM
107ᵉ / 216
Top 50 %
Chrono net 35'53"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Pisciacaise - CAP - 10km
Route16 avr.· 10 km
38'19"
3'50/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 756
Top 4 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 98
Top 15 %
Genre · H
32ᵉ / 510
Top 6 %
Chrono net 38'19"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles (78)· 10 km
37'18"
3'44/km101ᵉ scratch
Catégorie · SEM
57ᵉ / 137
Top 42 %
Chrono net 37'18"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
36'03"
3'36/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 1542
Top 7 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 298
Top 19 %
Genre · H
109ᵉ / 1087
Top 10 %
Chrono net 36'03"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route3 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
17'36"
3'31/km17ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 24
Top 38 %
Chrono net 17'36"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
39'17"
3'56/km7ᵉ scratch
Chrono net 39'17"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Cross De Chapet - 6,6 Km
Route9 oct.· Chapet· 6.6 km
24'40"
3'44/km4ᵉ scratch
Chrono net 24'40"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
La Maurecourtoise - 10 Km
Route25 sept.· Maurecourt· 10 km
40'11"
4'01/km14ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route11 sept.· Conflans-Ste-Honorine (78)· 10 km
39'24"
3'56/km43ᵉ scratch
Catégorie · SEM
6ᵉ / 33
Top 18 %
Chrono net 39'24"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Tour De Houilles - 5 Km Route
Route15 mai· Houilles· 5 km
17'47"
3'33/km33ᵉ scratch
Catégorie · ESM
5ᵉ / 7
Top 71 %
Chrono net 17'46"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
36'35"
3'40/km336ᵉ scratch
Catégorie · ESM
28ᵉ / 35
Top 80 %
Chrono net 36'35"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
19 Emes Foulées Moissonaises - 5 Km
Route6 févr.· Moisson· 5 km
19'16"
3'51/km3ᵉ scratch
Chrono net 19'16"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2021
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route12 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
40'38"
4'04/km50ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2020
12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 12 Km
Route8 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
45'26"
3'47/km12ᵉ scratch
Chrono net 45'26"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
36'57"
3'42/km355ᵉ scratch
Catégorie · ESM
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 36'57"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2019
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 10 Km
Route8 sept.· Bois D'arcy· 10 km
38'28"
3'51/km24ᵉ scratch
35ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
37'48"
3'47/km364ᵉ scratch
Catégorie · JUM
16ᵉ / 27
Top 59 %
Chrono net 37'48"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
12 km de Carrières-sous-Poissy
Route10 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
47'24"
3'57/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 327
Top 7 %
Catégorie · JUM
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
23ᵉ / 249
Top 9 %
Chrono net 47'24"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
37'55"
3'48/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 1942
Top 18 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
347ᵉ / 1651
Top 21 %
Chrono net 37'55"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
STEPSTONE DIGITAL CHALLENGE
Routedate à préciser
19'57"
-10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 131
Top 8 %
Chrono net 19'57"
2018
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route1 déc.· Conflans Sainte Honorine· 5 km
20'36"
4'07/km29ᵉ scratch
Ronde Des 10 Cotes - 10 Km
Route11 nov.· Ecquevilly· 10 km
39'55"
4'00/km15ᵉ scratch
La Vernolienne - 12 km
Route25 mars· Verneuil Sur Seine· 13 km
52'07"
4'01/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 127
Top 21 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
27ᵉ / 92
Top 29 %
Chrono net 52'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2017
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
40'15"
4'02/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 643
Top 4 %
Catégorie · JUM
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
26ᵉ / 401
Top 6 %
Chrono net 40'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route10 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km
40'55"
4'06/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 366
Top 18 %
Catégorie · CAM
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
65ᵉ / 304
Top 21 %
Chrono net 40'55"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2016
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
41'59"
4'12/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 1728
Top 24 %
Catégorie · CAM
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
408ᵉ / 1239
Top 33 %
Chrono net 41'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
43'04"
4'18/km77ᵉ scratch
La Ronde Des 10 Cotes - 10 Km
Route6 nov.· Ecquevilly· 10 km
42'22"
4'14/km28ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
46'31"
4'39/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 1211
Top 28 %
Catégorie · CAM
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
320ᵉ / 754
Top 42 %
Chrono net 46'31"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Pisciacaise - 10 km
Route3 avr.· Poissy· 10 km
47'31"
4'45/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 883
Top 19 %
Catégorie · CAM
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
160ᵉ / 572
Top 28 %
Chrono net 47'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Cross De Chapet - 10 Km
Route10 octobre 2021· Chapetné(e) en 2000ESM21ᵉ
39'22"
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route24 novembre 2019· Andresyné(e) en 2000ESM21ᵉ
39'07"
Cross De Chapet - 10 Km
Route13 octobre 2019· Chapetné(e) en 2000JUM12ᵉ
39'32"
Running 42.195 km Duo
Route25 mai 2019· 42.195 kmSEF27ᵉ
3h09'53"
Tour De Houilles - 10 Km Route
Route12 mai 2019· Houillesné(e) en 2000JUM23ᵉ
38'01"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2019· Pontoisené(e) en 2000JUM42ᵉ
37'42"
Foulée Villennoise - 10 Km
Route27 mai 2018· Villennes Sur Seinené(e) en 2000JUM16ᵉ
41'29"
Foulées Chantelouvaises - 10 Km
Route11 juin 2017· Chanteloup Les Vignesné(e) en 2000CAM8ᵉ
44'50"
Foulée Villennoise - 10 Km
Route21 mai 2017· Villennes Sur Seinené(e) en 2000CAM12ᵉ
41'18"
La Pisciacaise, La Course Nature - 10 Km
Route26 mars 2017· Poissyné(e) en 2000CAM51ᵉ
41'05"
12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 12 Km
Route12 mars 2017· Carrieres Sous Poissyné(e) en 2000CAM53ᵉ
49'42"
La Pisciacaise - 2 Km
Route31 mars 2013· Poissyné(e) en 2000BEM7ᵉ
7'10"
↑ Remonter en haut de la fiche