BenoitZIELONKA

né(e) en 1977
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Courses par saison
1
2005
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
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2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'30"
Les Foulées Raimbeaucourtoises - 10 km · 17 mai 2025 · couru 2 fois
56'3059'5320252026
Semi
1h50'43"
↘ −21'38" depuis 2005
Semi-Marathon de Lille · 2 septembre 2006 · couru 2 fois
1h502h1220052006
Marathon-
jamais couru
2026
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route6 avr.· Lomme· 10 km
59'53"
5'59/km401ᵉ scratch
Chrono net 59'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Les Foulées Raimbeaucourtoises - 10 km
Route17 mai· Raimbeaucourt· 10 km
56'30"RP
5'39/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 178
Top 70 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · H
107ᵉ / 129
Top 83 %
Chrono net 56'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2006
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.0975 km
1h50'43"RP
5'15/km1 952ᵉ scratch
Scratch
1952ᵉ / 3415
Top 57 %
Catégorie · SEM
892ᵉ / 1431
Top 62 %
Genre · H
1874ᵉ / 3054
Top 61 %
Chrono net 1h50'43"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.0975 km
2h12'21"
6'16/km3 260ᵉ scratch