EmmaZIEGENBEIN
Courses par saison
12022
2023
32024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
31'04"
↘ −1h51'10" depuis 2024
Marathon
5h15'14"
↘ −1h07'39" depuis 2022
2026
Laufladen Endspurt HalbmarathonRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km2h20'35"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h20'35"
Chrono net 2h20'35"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Berkeley Half Marathon - 5K
Route16 nov.· Berkeley· 21,1 km
31'04"RP
Laufladen Endspurt HalbmarathonRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km2h32'06"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h32'06"
Chrono net 2h32'06"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h13'51"
2024 Santa Rosa Marathon - Marathon
Route24 août· Santa Rosa· 42,2 km
5h15'14"RP
Laufladen Endspurt HalbmarathonRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km2h22'14"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h22'14"
Chrono net 2h22'14"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Marathon Du Medoc - Marathon du MedocRoute10 sept.· Pauillac· 42,2 km6h22'53"
Marathon Du Medoc - Marathon du Medoc
Route10 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h22'53"
Chrono net 6h22'53"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h