MinZHOU

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Chiffres clés
15 courses
2009 à 2026
1h42'31"
RP Marathon
14h26'47"
RP Ironman
6h32'27"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
3
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman Lake Placid 2026nouveau 🥳
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
15h22'23"
1 580ᵉ scratch
Natation
1h31'59"
10% · 1 629ᵉ
Vélo
8h37'31"
56% · 1 889ᵉ
CAP
4h50'26"
31% · 1 010ᵉ
Transitions
T1
12'20"
T2
10'07"
TRIDASH THAILAND
Route9 mai· Bang Pla· 42.2 km
3h45'10"
5'20/km187ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h42'31"
2'26/km8 930ᵉ scratch
Chrono net 1h42'31"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h14'38"
7'27/km26 431ᵉ scratch
Chrono net 5h14'38"Brut 5h14'47"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h42'31"
2'26/km8 930ᵉ scratch
Chrono net 1h42'31"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h54'10"
6'58/km45 113ᵉ scratch
Scratch
45113ᵉ / 53818
Top 84 %
Catégorie · M5M
786ᵉ / 1092
Top 72 %
Genre · F
34202ᵉ / 39173
Top 87 %
Chrono net 4h54'10"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Allure par km
102030moy. 6'585'46042 km
2023
Ironman Mont-Tremblant 2023
Triathlon20 août· XL (Ironman)
14h26'47"
1 013ᵉ scratch
Natation
1h32'19"
11% · 1 296ᵉ
Vélo
7h50'33"
54% · 1 346ᵉ
CAP
4h40'16"
32% · 551ᵉ
Transitions
T1
12'54"
T2
10'46"
Ironman 70.3 Muskoka 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
6h32'27"
885ᵉ scratch
Natation
50'22"
13% · 1 134ᵉ
Vélo
3h32'25"
54% · 1 155ᵉ
CAP
1h56'14"
30% · 388ᵉ
Transitions
T1
8'41"
T2
4'46"
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h42'31"
2'26/km8 930ᵉ scratch
Chrono net 1h42'31"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2018
Marathon de Chicago
Route7 oct.· Chicago· 42.195 km
3h50'24"
5'28/km11 071ᵉ scratch
Scratch
11071ᵉ / 44548
Top 25 %
Catégorie · V1M
2696ᵉ / 7372
Top 37 %
Genre · F
8156ᵉ / 23911
Top 34 %
Chrono net 3h50'24"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h11'56"
4'33/km2 792ᵉ scratch
Chrono net 3h11'56"Brut 3h22'21"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2017
5km sur route La Clinique Du Coureur - Sal Guzzo, LL.B. Relay Challenge
Route7 mai· Baie-Saint-Paul· 42.2 km
3h45'10"
5'20/km187ᵉ scratch
Pho3nix Kids Triathlon Thailand - Half Marathon Run
Triathlon7 mai· Bang Pla
3h45'10"
187ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'38"
5'18/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 3h43'38"Brut 4h12'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h42'31"
2'26/km8 930ᵉ scratch
Chrono net 1h42'31"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h