ArnaudZHOU

né en 1971
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Courses par saison
2
2020
3
2021
3
2022
1
2023
3
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'40"
Course Du Muguet - 5 km · 19 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'07"
La Fin D'oisienne - 10 Km Route · 13 septembre 2020 · couru 6 fois
47'0748'1420202021202220232024
Semi
1h46'05"
↘ −2'56" depuis 2020
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 10 mars 2024 · couru 4 fois
1h461h502020202120222023202420252026
Marathon
3h53'10"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
3h53'10"RP
5'32/km20 147ᵉ scratch
Scratch
20147ᵉ / 57516
Top 35 %
Catégorie · M4M
670ᵉ / 2473
Top 27 %
Genre · H
17029ᵉ / 39253
Top 43 %
Chrono net 3h53'10"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Allure par km
102030moy. 5'325'07042 km

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La Luzarchoise - 10 km
Route22 mai 2022· Luzarches· 10 kmné en 1971M3M33ᵉ
56'09"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2019· Pontoise· 10 kmné en 1971V1M398ᵉ
49'40"
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