LiliZHAO

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Courses par saison
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'59"
Halbmarathon · 3 avril 2016 · couru 2 fois
1h542h272016
Marathon
3h40'09"
↘ −17'19" depuis 2024
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 馬拉松 - Marathon · 17 janvier 2026 · couru 2 fois
3h403h57202420252026
2026
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 馬拉松 - Marathon
Route17 janv.· Hong Kong· 42.2 km
3h40'09"RP
5'13/km237ᵉ scratch
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'28"
5'38/km921ᵉ scratch
Chrono net 3h57'28"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h27'39"
7'00/km13 242ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
5036ᵉ / 5998
Top 84 %
Chrono net 2h27'39"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h54'59"RP
5'27/km350ᵉ scratch
Chrono net 1h54'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h