FranckZGRAJA

né(e) en 1977
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Courses par saison
1
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1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
25'42"
↘ −15'18" depuis 2023
Ronde Ermont 2025 - 5 KM d'Ermont · 16 novembre 2025 · couru 3 fois
25'4241'00202320242025
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'57"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon · 7 mars 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Ronde Ermont 2025 - 5 KM d'Ermont
Route16 nov.· Ermont· 5 km
25'42"RP
5'08/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 369
Top 29 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
84ᵉ / 174
Top 48 %
Chrono net 25'42"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Ronde Ermont 2024 - 5 KM d'Ermont
Route17 nov.· Ermont· 5 km
32'26"
6'29/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 367
Top 69 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
158ᵉ / 183
Top 86 %
Chrono net 32'26"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Ronde Ermont 2023 - 5 km
Route12 nov.· Ermont· 5 km
41'00"
8'12/km341ᵉ scratch
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.0975 km
2h00'57"RP
5'44/km9 274ᵉ scratch