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AmineZGAROU

né en 1984
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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
26'36"
Les Foulées Eco-Solidaires - 5 km · 1 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'34"
↘ −6'18" depuis 2019
Les Foulées de Haguenau - 10 km · 29 mai 2025 · couru 2 fois
51'3457'522019202020212022202320242025
Semi
1h49'36"
↘ −8'21" depuis 2022
Les Courses de Strasbourg - Semi · 14 mai 2023 · couru 4 fois
1h491h572022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route11 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h55'15"
5'28/km1 777ᵉ scratch
Scratch
1777ᵉ / 3811
Top 47 %
Catégorie · M1M
156ᵉ / 228
Top 68 %
Genre · H
1417ᵉ / 2293
Top 62 %
Chrono net 1h55'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Semi-Marathon de Colmar
Route22 sept.· Colmar· 21,1 km
1h49'41"
5'12/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 2523
Top 30 %
Catégorie · M1M
83ᵉ / 176
Top 47 %
Genre · H
644ᵉ / 1565
Top 41 %
Chrono net 1h49'41"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route14 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h49'36"RP
5'12/km1 141ᵉ scratch
Scratch
1141ᵉ / 2581
Top 44 %
Catégorie · M0M
142ᵉ / 236
Top 60 %
Genre · H
984ᵉ / 1785
Top 55 %
Chrono net 1h49'36"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Les Courses de Sélestat - Semi
Route2 oct.· Sélestat· 21,1 km
1h57'57"
5'35/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 371
Top 67 %
Catégorie · M0M
36ᵉ / 45
Top 80 %
Genre · H
209ᵉ / 274
Top 76 %
Chrono net 1h57'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h