AmineZGAROU

né en 1984
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Chiffres clés
22 courses
2021 à 2025
50 km
plus long trail · 2 000 D+
1h49'36"
RP Semi
51'34"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonBike & Run
1
2021
4
2022
6
2023
4
2024
7
2025
20257 courses4 route3 trail
2025
La Landsberg - 24 km
Trail30 nov.· Barr· 24 km· 940 D+Cote 39
3h12'47"
8'02/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 613
Top 75 %
Catégorie · M1M
67ᵉ / 84
Top 80 %
Genre · H
374ᵉ / 456
Top 82 %
Chrono net 3h12'47"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Les Montées du Daubenschlag - 9 km
Trail14 sept.· Dossenheim Sur Zinsel· 9 km· 320 D+Cote 38
1h00'58"
6'46/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 184
Top 34 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
51ᵉ / 89
Top 57 %
Chrono net 1h00'58"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées Eco-Solidaires - 5 km
Route1 juin· Schiltigheim· 5 kmRP
26'36"
5'19/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 516
Top 34 %
Catégorie · M1M
19ᵉ / 26
Top 73 %
Genre · H
144ᵉ / 257
Top 56 %
Chrono net 26'36"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées de Haguenau - 10 km
Route29 mai· Haguenau· 10 kmRP
51'34"
5'09/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 838
Top 50 %
Catégorie · M1M
41ᵉ / 54
Top 76 %
Genre · H
358ᵉ / 553
Top 65 %
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route11 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h55'15"
5'28/km1 777ᵉ scratch
Scratch
1777ᵉ / 3811
Top 47 %
Catégorie · M1M
156ᵉ / 228
Top 68 %
Genre · H
1417ᵉ / 2293
Top 62 %
Chrono net 1h55'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Route16 mars· Rouffach· 28 km
2h47'16"
5'58/km807ᵉ scratch
Scratch
807ᵉ / 1387
Top 58 %
Catégorie · M1M
88ᵉ / 115
Top 77 %
Genre · H
632ᵉ / 899
Top 70 %
Chrono net 2h47'16"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Petit Ballon | Circuit des Grands Crus
Trail16 mars· 22 km· 800 D+Cote 39
2h48'20"
7'39/km808ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Colmar
Route22 sept.· Colmar· 21.1 km
1h49'41"
5'12/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 2523
Top 30 %
Catégorie · M1M
83ᵉ / 176
Top 47 %
Genre · H
644ᵉ / 1565
Top 41 %
Chrono net 1h49'41"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Trail Alsace Grand Est by UTMB® | Trail des Celtes
Trail20 mai· 50.12 km· 1 980 D+Cote 38
8h12'46"
9'50/km1 433ᵉ scratch
Trail des Indécis
Trail7 avr.· 32 km· 1 200 D+Cote 41
4h11'57"
7'52/km115ᵉ scratch
Trail du Haut Barr | Moyen
Trail10 mars· Saverne· 28 km· 1 300 D+Cote 38
4h21'12"
9'20/km368ᵉ scratch
2023
Bike and Run Oberhausbergen 23 - Course Nature 12 KM
Bike & Run3 déc.· 12 km
1h08'31"
27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 36
Top 75 %
Catégorie · Se
19ᵉ / 22
Top 86 %
Genre · H
23ᵉ / 29
Top 79 %
Chrono net 1h08'31"Vitesse 10,5 km/h
Munster Trail - 42 km
Trail7 oct.· Munster· 42 km· 1 750 D+Cote 41
6h14'49"
8'55/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 529
Top 76 %
Catégorie · M1M
65ᵉ / 87
Top 75 %
Genre · H
327ᵉ / 412
Top 79 %
Chrono net 6h14'49"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Les Montées du Daubenschlag - 19 km
Trail17 sept.· Dossenheim Sur Zinsel· 19 km· 700 D+Cote 42
2h13'50"
7'03/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 191
Top 59 %
Catégorie · M1M
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · H
98ᵉ / 141
Top 70 %
Chrono net 2h13'50"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
EDF VERCORSMAN Triathlon
Triathlon26 août· 38160 Saint-Romans
4h29'28"
257ᵉ scratch
Natation
27'36"
10% · 200ᵉ
Vélo
2h50'46"
64% · 197ᵉ
CAP
1h06'44"
25% · 212ᵉ
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route14 mai· Strasbourg· 21.1 kmRP
1h49'36"
5'12/km1 141ᵉ scratch
Scratch
1141ᵉ / 2581
Top 44 %
Catégorie · M0M
142ᵉ / 236
Top 60 %
Genre · H
984ᵉ / 1785
Top 55 %
Chrono net 1h49'36"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Trail des Indécis - 24 km
Trail2 avr.· Eguisheim· 24 km· 950 D+Cote 42
2h51'27"
7'09/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 140
Top 51 %
Catégorie · M0M
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · H
56ᵉ / 86
Top 65 %
Chrono net 2h51'27"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
La Landsberg - 25 km
Trail27 nov.· Barr· 25 km· 1 000 D+Cote 42
2h54'50"
7'00/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 602
Top 76 %
Catégorie · M0M
76ᵉ / 86
Top 88 %
Genre · H
392ᵉ / 481
Top 81 %
Chrono net 2h54'50"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Les Courses de Sélestat - Semi
Route2 oct.· Sélestat· 21.1 km
1h57'57"
5'35/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 371
Top 67 %
Catégorie · M0M
36ᵉ / 45
Top 80 %
Genre · H
209ᵉ / 274
Top 76 %
Chrono net 1h57'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de Dabo | Trail Découverte
Trail26 juin· 17 km· 600 D+Cote 39
2h07'08"
7'29/km240ᵉ scratch
Les Courses de Scherwiller | L'Ortenbourg en solo
Trail28 mai· 13 km· 345 D+Cote 41
1h23'05"
6'23/km176ᵉ scratch
2021
Foulées du Souvenir
Trail13 nov.· 9 km· 430 D+Cote 39
1h15'36"
8'24/km150ᵉ scratch