AdelZERROUKHAT

né en 1995

Homonyme ?

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Courses par saison

2023

2024

20243 courses3 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

44'55"

↘ −28'33" depuis 2024

La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route · 27 octobre 2024 · couru 2 fois

Semi

1h43'29"

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h20'56"

Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route

Route27 oct.· Paris· 10 km

44'55"RP

4'30/km591ᵉ scratch

Scratch

591ᵉ / 5245

Top 11 %

Catégorie · SEH

364ᵉ / 1571

Top 23 %

Genre · H

547ᵉ / 2881

Top 19 %

Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h

adidas 10K Paris 2024

Route26 mai· 10 km

1h13'28"

7'21/km27 139ᵉ scratch

Scratch

27139ᵉ / 29615

Top 92 %

Catégorie · SEH

7761ᵉ / 8066

Top 96 %

Genre · H

15514ᵉ / 16232

Top 96 %

Chrono net 1h13'28"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h

Allure par km