SashaZERROUG

né(e) en 2006
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
15'22"
↘ −1'08" depuis 2024
39ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route · 30 mars 2025 · couru 9 fois
15'2216'38202420252026
10 km
33'38"
Foulees De Savigny 2026 - 10 Km Route · 5 avril 2026 · couru 2 fois
33'3834'062026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
34'06"
3'25/km659ᵉ scratch
Scratch
659ᵉ / 4995
Top 13 %
Catégorie · ESH
77ᵉ / 199
Top 39 %
Genre · H
649ᵉ / 3000
Top 22 %
Chrono net 34'06"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Allure par km
moy. 3'252'54010 km
Foulees De Savigny 2026 - 10 Km Route
Route5 avr.· 10 km
33'38"RP
3'22/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 801
Top 4 %
Catégorie · ESH
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · H
36ᵉ / 543
Top 7 %
Chrono net 33'38"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
40ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route
Route29 mars· Aubergenville (78)· 5 km
15'35"
3'07/km16ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 14
Top 14 %
Chrono net 15'35"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Foulées Jazy - 5 Km Route
Route15 mars· La Courneuve· 5 km
15'56"
3'11/km39ᵉ scratch
Chrono net 15'56"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2025
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / U23 Hommes
Route26 oct.· Frejus· 5 km
16'16"
3'15/km86ᵉ scratch
10 Km De Fontenay 2025 - 5km de Fontenay
Route12 oct.· 5 km
16'29"
3'18/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 261
Top 2 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
5ᵉ / 159
Top 3 %
Chrono net 16'29"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
39ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route
Route30 mars· Aubergenville (78)· 5 km
15'22"RP
3'04/km9ᵉ scratch
Catégorie · JUM
2ᵉ / 20
Top 10 %
Chrono net 15'22"Allure 3'04/kmVitesse 19,5 km/h
Foulees De Savigny 2025 - 5 Km Route
Route16 mars· Savigny Sur Orge· 5 km
15'44"
3'09/km15ᵉ scratch
Chrono net 15'44"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
2024
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 km LA MIRABAL - 5 km LA MIRABAL
Route24 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 5 km
16'38"
3'20/km1ᵉ scratch
Catégorie · JUM
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 16'38"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10 Km De Fontenay - 10km De Fontenay (non officiel) - 5 Km Route
Route13 oct.· 5 km
16'16"
3'15/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 175
Top 1 %
Catégorie · JUH
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
1ᵉ / 98
Top 1 %
Chrono net 16'16"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
38ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 5 km
16'30"
3'18/km39ᵉ scratch
Catégorie · JUM
11ᵉ / 15
Top 73 %
Chrono net 16'30"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h