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AbdelhamidZERRIFI

né en 1986
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Courses par saison

1
2005
2006
1
2007
1
2008
2
2009
2
2010
2
2011
2
2012
1
2013
1
2014
3
2015
1
2016
4
2017
6
2018
6
2019
2
2020
3
2021
5
2022
3
2023
6
2024
8
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
14'22"
↘ −1'05" depuis 2021
Monaco Run - Dimanche - 5 Km officiel · 8 février 2025 · couru 12 fois
14'2220'1020212022202320242025
10 km
29'16"
↘ −4'06" depuis 2005
10 Kms De Montpellier - 10 Km Route · 13 octobre 2019 · couru 36 fois
29'1634'1120052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h04'45"
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon · 16 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Ecorun Montferrier sur Lez
Route8 déc.· Montferrier Sur Lez· 6 km
18'15"
3'03/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 520
Top 1 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 40
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 288
Top 1 %
Chrono net 18'15"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
1h06'28"
3'19/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 17980
Top 1 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 1684
Top 1 %
Genre · H
20ᵉ / 12171
Top 1 %
Chrono net 1h06'28"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Cassis· 20 km
1h06'43"
3'20/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 12657
Top 1 %
Chrono net 1h06'43"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10 Kms De Montpellier - 10 KILOMETRES
Route10 oct.· Montpellier
29'27"
-4ᵉ scratch
Chrono net 29'27"
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
1h06'32"
3'20/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 18206
Top 1 %
Chrono net 1h06'32"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
La Ronde Cérétane - Ronde Cérétane 20 kms
Route15 sept.· Ceret· 20 km
1h00'00"
3'00/km3ᵉ scratch
2018
La Ronde Cérétane - 6 Kms populaire
Route16 sept.· Ceret· 6 km
19'29"
3'15/km1ᵉ scratch
Envolez Vous - 11 Km
Route24 févr.· Montpellier· 11 km
37'26"
3'24/km1ᵉ scratch
2017
La Ronde Cérétane - 6 kms populaire
Route17 sept.· Ceret· 6 km
18'27"
3'05/km1ᵉ scratch
Ronde Illiberienne - Ronde Illibérienne
Route10 sept.· Elne
31'04"
-2ᵉ scratch
2015
La Ronde Cérétane - 6 Km
Route20 sept.· 6 km
28'39"
4'47/km141ᵉ scratch
2014
La Ronde Cérétane - 6 km
Route21 sept.· Ceret· 6 km
18'47"
3'08/km1ᵉ scratch
2012
La Ronde Ceretane - 6km
Route16 sept.· Ceret· 6 km
19'37"
3'16/km1ᵉ scratch
2011
La Ronde Ceretane - 6 km
Route18 sept.· Ceret· 6 km
19'16"
3'13/km1ᵉ scratch
2010
La Ronde Cérétane - 6 km
Route19 sept.· Ceret· 6 km
19'13"
3'12/km2ᵉ scratch