HenningZEPTER

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Courses par saison
2
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'37"
↘ −5'47" depuis 2015
Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
1h471h532015
Marathon
4h58'07"
Marathon de Mdm · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
4h585h3320172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h33'48"
7'55/km26 620ᵉ scratch
Chrono net 5h33'48"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
4h58'07"RP
7'04/km295ᵉ scratch
Chrono net 4h58'07"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'37"RP
5'06/km872ᵉ scratch
Chrono net 1h47'37"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h53'24"
5'23/km918ᵉ scratch
Chrono net 1h53'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h