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SamiZENGAL

né en 1980
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Courses par saison

1
2004
1
2005
4
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
3
2011
4
2012
1
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2015
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2016
5
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3
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2020
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2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'13"
↘ −5'40" depuis 2004
Foulees De Villeurbanne - Carrefour Des Generations - 10Km - 5km · 20 mars 2011 · couru 8 fois
16'1322'512004200620082010201220142016201820202022
10 km
33'28"
↘ −7'19" depuis 2005
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km · 20 mars 2016 · couru 22 fois
33'2847'3820052007200920112013201520172019
Semi
1h21'11"
↘ −7'16" depuis 2015
Semi-Marathon du Beaujolais · 18 novembre 2017 · couru 4 fois
1h211h32201520172019202120232025
Marathon
3h01'13"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 2 fois
3h013h4220172019202120232025
2025
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route23 nov.· Venissieux· 21 km
1h32'32"
4'24/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 682
Top 34 %
Catégorie · M2M
26ᵉ / 42
Top 62 %
Genre · H
203ᵉ / 490
Top 41 %
Chrono net 1h32'32"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2017
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
1h21'11"RP
3'52/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 5578
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 1544
Top 1 %
Genre · H
21ᵉ / 3657
Top 1 %
Chrono net 1h21'10"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2016
Foulee Venissiane - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Venissieux· 21,1 km
1h21'35"
3'52/km40ᵉ scratch
2015
Semi Et 10 Km De Dole - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Dole· 21,1 km
1h28'27"
4'12/km33ᵉ scratch