SamiZENGAL

né en 1980
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Chiffres clés
37 courses
2004 à 2026
3h01'13"
RP Marathon
1h21'11"
RP Semi
33'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
1
2006
2007
2008
2009
1
2010
3
2011
3
2012
1
2013
2014
5
2015
4
2016
5
2017
3
2018
3
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 km
3h42'02"
5'17/km2 559ᵉ scratch
Chrono net 3h42'02"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2025
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route23 nov.· Venissieux· 21 km
1h32'32"
4'24/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 682
Top 34 %
Catégorie · M2M
26ᵉ / 42
Top 62 %
Genre · H
203ᵉ / 490
Top 41 %
Chrono net 1h32'32"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2022
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route20 nov.· Venissieux· 5 km
21'33"
4'19/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 250
Top 48 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
94ᵉ / 154
Top 61 %
Chrono net 21'35"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 49
57'04"
5'49/km300ᵉ scratch
2021
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
22'16"
4'27/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 244
Top 49 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
93ᵉ / 145
Top 64 %
Chrono net 22'16"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire - 5 km
Route17 oct.· Caluire Et Cuire· 5.3 km
22'51"
4'19/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 209
Top 50 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
84ᵉ / 131
Top 64 %
Chrono net 22'51"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
44'44"
4'28/km888ᵉ scratch
Scratch
888ᵉ / 13125
Top 7 %
Catégorie · SEM
517ᵉ / 3676
Top 14 %
Genre · H
845ᵉ / 7088
Top 12 %
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route16 juin· Saint Genis Laval· 8 km
33'25"
4'11/km24ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route17 mars· Villeurbanne· 10 km
38'55"
3'54/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 1362
Top 30 %
Catégorie · SEM
243ᵉ / 503
Top 48 %
Genre · H
380ᵉ / 974
Top 39 %
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
47'38"
4'46/km1 539ᵉ scratch
Scratch
1539ᵉ / 14040
Top 11 %
Catégorie · SEM
849ᵉ / 3729
Top 23 %
Genre · H
1436ᵉ / 7245
Top 20 %
Chrono net 47'38"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 km
33'31"
3'21/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 1216
Top 6 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 420
Top 13 %
Genre · H
71ᵉ / 838
Top 8 %
Chrono net 33'31"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
5 Et 10 Km De Mably - 10km
Route4 mars· Mably· 10 km
42'17"
4'14/km51ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmRP
1h21'11"
3'51/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 5578
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 1544
Top 1 %
Genre · H
21ᵉ / 3657
Top 1 %
Chrono net 1h21'10"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route15 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
35'04"
3'30/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 1116
Top 2 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 291
Top 6 %
Genre · H
24ᵉ / 792
Top 3 %
Chrono net 35'04"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
La Vallée Trévoltienne - 12.5 km
Route17 sept.· Trevoux· 12.5 km
49'03"
3'55/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 189
Top 2 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 41
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 125
Top 2 %
Chrono net 49'03"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées de Beauregard - 8 km
Route2 juil.· St Genis Laval· 8 km
28'03"
3'30/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 424
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 79
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 252
Top 2 %
Chrono net 28'03"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
3h01'13"
4'18/km1 171ᵉ scratch
Scratch
1171ᵉ / 41729
Top 3 %
Catégorie · SEM
679ᵉ / 13924
Top 5 %
Genre · H
1136ᵉ / 31608
Top 4 %
Chrono net 3h01'13"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2016
10 km de Caluire-et-Cuire
Route16 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
34'08"
3'25/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 1189
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 355
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 851
Top 2 %
Chrono net 34'08"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
10 km d'Annecy
Route18 sept.· Annecy· 10 km
35'07"
3'31/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 3296
Top 1 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 906
Top 3 %
Genre · H
40ᵉ / 1790
Top 2 %
Chrono net 35'07"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 kmRP
33'28"
3'21/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 1223
Top 4 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 398
Top 8 %
Genre · H
47ᵉ / 830
Top 6 %
Chrono net 33'28"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route13 mars· Bourg En Bresse· 10 km
38'55"
3'54/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 1070
Top 9 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 245
Top 17 %
Genre · H
87ᵉ / 647
Top 13 %
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2015
Cross des Myriades
Trail29 nov.· St Priest· 9 km
34'21"
3'49/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 89
Top 56 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 71
Top 58 %
Genre · H
50ᵉ / 89
Top 56 %
Chrono net 34'21"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route22 nov.· Venissieux· 10 km
34'31"
3'27/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 1261
Top 7 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 387
Top 14 %
Genre · H
82ᵉ / 898
Top 9 %
Chrono net 34'31"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Semi Et 10 Km De Dole - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Dole· 21.1 km
1h28'27"
4'12/km33ᵉ scratch
La Miou
Route15 août· Treffort Cuisiat· 9 km
32'32"
3'37/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 185
Top 3 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 56
Top 9 %
Genre · H
6ᵉ / 161
Top 4 %
Chrono net 32'32"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
La Saoucanelle - la Saoucanelle
Route16 juil.· Gruissan
25'22"
-8ᵉ scratch
2013
Les Foulées de Beauregard - 8 km
Route9 juin· St Genis Laval· 8 km
28'19"
3'32/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 338
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 72
Top 7 %
Genre · H
7ᵉ / 213
Top 3 %
Chrono net 28'19"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2012
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route18 nov.· Venissieux· 10 km
34'46"
3'29/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 818
Top 11 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 278
Top 19 %
Genre · H
86ᵉ / 631
Top 14 %
Chrono net 34'46"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
La Foulée des Tard Venus - 5 km
Route9 sept.· Brignais· 5 km
17'21"
3'28/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 89
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
2ᵉ / 48
Top 4 %
Chrono net 17'21"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Le Tour du Plan d'Eau - 7 km
Route2 sept.· Les Roches De Condrieu· 7 km
25'13"
3'36/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 89
Top 6 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
5ᵉ / 51
Top 10 %
Chrono net 25'13"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2011
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
34'27"
3'27/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 901
Top 4 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 273
Top 10 %
Genre · H
37ᵉ / 665
Top 6 %
Chrono net 34'27"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route11 sept.· Brignais· 12 km
46'40"
3'53/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 246
Top 2 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 77
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 195
Top 2 %
Chrono net 46'40"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Foulees De Villeurbanne - Carrefour Des Generations - 10Km - 5km
Route20 mars· Villeurbanne· 5 kmRP
16'13"
3'15/km6ᵉ scratch
2010
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
34'54"
3'29/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 565
Top 10 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 193
Top 20 %
Genre · H
57ᵉ / 433
Top 13 %
Chrono net 34'54"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2006
10km De Venissieux - 10 Km Route
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
39'56"
4'00/km316ᵉ scratch
2005
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 km
40'47"
4'05/km321ᵉ scratch
2004
10 Km De Venissieux - 5 Km Route
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
21'53"
4'23/km36ᵉ scratch