Soutenir

SamiZENGAL

né en 1980
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2004
1
2005
4
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
3
2011
4
2012
1
2013
2
2014
5
2015
5
2016
5
2017
3
2018
3
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'13"
↘ −5'40" depuis 2004
Foulees De Villeurbanne - Carrefour Des Generations - 10Km - 5km · 20 mars 2011 · couru 8 fois
16'1322'512004200620082010201220142016201820202022
10 km
33'28"
↘ −7'19" depuis 2005
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km · 20 mars 2016 · couru 22 fois
33'2847'3820052007200920112013201520172019
Semi
1h21'11"
↘ −7'16" depuis 2015
Semi-Marathon du Beaujolais · 18 novembre 2017 · couru 4 fois
1h211h32201520172019202120232025
Marathon
3h01'13"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 2 fois
3h013h4220172019202120232025
2022
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route20 nov.· Venissieux· 5 km
21'33"
4'19/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 250
Top 48 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
94ᵉ / 154
Top 61 %
Chrono net 21'35"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
22'16"
4'27/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 244
Top 49 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
93ᵉ / 145
Top 64 %
Chrono net 22'16"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire - 5 km
Route17 oct.· Caluire Et Cuire· 5 km
22'51"
4'34/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 209
Top 50 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
84ᵉ / 131
Top 64 %
Chrono net 22'51"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Foulee Des Tard Venus - 5km
Route14 sept.· Brignais· 5 km
17'31"
3'30/km1ᵉ scratch
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 5 km
Route16 mars· Villeurbanne· 5 km
16'15"
3'15/km3ᵉ scratch
2012
La Foulée des Tard Venus - 5 km
Route9 sept.· Brignais· 5 km
17'21"
3'28/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 89
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
2ᵉ / 48
Top 4 %
Chrono net 17'21"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2011
Foulees De Villeurbanne - Carrefour Des Generations - 10Km - 5km
Route20 mars· Villeurbanne· 5 km
16'13"RP
3'15/km6ᵉ scratch
2004
10 Km De Venissieux - 5 Km Route
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
21'53"
4'23/km36ᵉ scratch