MarioZENGA

né en 1948
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Chiffres clés
120 courses
2004 à 2026
1h30'39"
RP Semi
40'21"
RP 10 km
22'34"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
3
2005
3
2006
3
2007
3
2008
5
2009
6
2010
5
2011
13
2012
9
2013
5
2014
5
2015
7
2016
12
2017
10
2018
10
2019
1
2020
3
2021
9
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Saint-Jeandaire
Trail8 mars· Saint Jean Bonnefonds· 7 km· 160 D+Cote 33
49'20"
7'03/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 229
Top 68 %
Catégorie · M8H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
87ᵉ / 105
Top 83 %
Chrono net 49'20"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Trail de Saint Héand
Trail9 nov.· 8 km· 275 D+Cote 33
1h01'10"
7'39/km117ᵉ scratch
2024
Course de la Châtaigne | La Petite
Trail19 oct.· La Tour En Jarez· 8 km· 170 D+Cote 38
49'28"
6'11/km105ᵉ scratch
Trail du Haut Pilat | Course Gilles Riocreux
Trail13 oct.· Saint Genest Malifaux· 7 km· 60 D+Cote 0
41'58"
6'00/km75ᵉ scratch
La Baldomerienne
Trail5 mai· 10 km· 150 D+Cote 38
58'29"
5'51/km99ᵉ scratch
2023
Course de la Châtaigne | La Petite
Trail21 oct.· 8 km· 170 D+Cote 40
46'14"
5'47/km81ᵉ scratch
2022
La Villardaire
Trail20 nov.· Villars· 10 km· 200 D+Cote 41
1h00'40"
6'04/km73ᵉ scratch
Course de la Châtaigne | La Petite
Trail22 oct.· 7 km· 170 D+Cote 42
42'12"
6'02/km61ᵉ scratch
THP Trail du Haut Pilat - 7 km
Trail16 oct.· St Genest Malifaux· 7 km· 60 D+Cote 0
38'44"
5'32/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 82
Top 46 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
28ᵉ / 42
Top 67 %
Chrono net 38'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Gargomançois
Trail2 oct.· 12 km· 325 D+Cote 41
1h17'21"
6'27/km165ᵉ scratch
Trail des Vallées (42)
Trail28 août· Saint Hilaire Cusson La Valmitte· 10 km· 350 D+Cote 41
1h05'08"
6'31/km46ᵉ scratch
Foulées Thermales - 9km
Route24 juil.· Montrond Les Bains· 9 km
48'57"
5'26/km41ᵉ scratch
Les Voies Vertes De L'ondaine - 5km
Route14 juil.· Le Chambon Feugerolles· 5 km
29'43"
5'57/km24ᵉ scratch
La Rivatière - 7 km
Route1 mai· Rivas· 7 km
42'06"
6'01/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 183
Top 33 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
50ᵉ / 91
Top 55 %
Chrono net 42'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Course Des Gueules Noires - 10km
Route16 janv.· La Ricamarie· 10 km
58'02"
5'48/km69ᵉ scratch
2021
5 KM, 10 KM & SEMI MARATHON DE CANNES - COURSE 5 KM
Route24 oct.· CANNES· 5 km
24'45"
4'57/km76ᵉ scratch
Trail de Tourrettes-sur-Loup | Trail des Violettes
Trail3 oct.· 11 km· 540 D+Cote 43
1h22'29"
7'30/km29ᵉ scratch
Foulees Thermales Montrond - Foulees Thermales 9 Kms
Route25 juil.· Montrond Les Bains
45'53"
-40ᵉ scratch
2020
Course Des Gueules Noires - 10 KMS
Route19 janv.· La Ricamarie
54'56"
-119ᵉ scratch
2019
Sainté Trail Urbain - 12 km
Route17 nov.· Saint Etienne· 12 km
1h07'49"
5'39/km199ᵉ scratch
La Course de la Châtaigne - 7.5 km
Route19 oct.· La Tour En Jarez· 7.5 km
37'32"
5'00/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 142
Top 24 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
28ᵉ / 76
Top 37 %
Chrono net 37'32"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail Gargomançois
Trail6 oct.· 9 km· 240 D+Cote 45
51'11"
5'41/km80ᵉ scratch
La Foulée Verte de Marlhes - 10 km
Route21 sept.· Marlhes· 10 km
52'49"
5'17/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 108
Top 38 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
37ᵉ / 77
Top 48 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Course Des 10 Kilomelettes - 10.1km
Route7 sept.· Frejus· 10 km
50'50"
5'05/km97ᵉ scratch
Course Nature du Vizézy
Trail23 juin· 12 km· 350 D+Cote 46
1h12'58"
6'05/km94ᵉ scratch
RUNNING GRASSE DAYS 2019 - Route 10 km
Route1 juin· GRASSE· 10 km
48'40"
4'52/km95ᵉ scratch
Trail Bonnefontaine | Trail Saint-Jeandaire
Trail7 avr.· 8 km· 160 D+Cote 45
40'47"
5'06/km48ᵉ scratch
La Foulée de Chateauneuf - 13 km
Trail9 févr.· Chateauneuf· 13 km· 388 D+Cote 46
1h14'21"
5'43/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 167
Top 43 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
69ᵉ / 129
Top 53 %
Chrono net 1h14'21"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Course Des Geules Noires - 10 kms
Route20 janv.· La Ricamarie
53'06"
-76ᵉ scratch
2018
Sainté Trail Urbain - 11 km
Trail18 nov.· Saint Etienne· 11 km
1h01'33"
5'36/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 1100
Top 19 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
201ᵉ / 699
Top 29 %
Chrono net 1h01'33"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Course De La Chataigne - 7,5 km
Route20 oct.· La Tour En Jarez· 7.5 km
35'21"
4'43/km46ᵉ scratch
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route7 oct.· Pertuis· 10 km
48'05"
4'49/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 292
Top 23 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
56ᵉ / 165
Top 34 %
Chrono net 48'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Voies Vertes De L'ondaine - 5 KMS
Route14 juil.· Le Chambon Feugerolles
24'50"
-28ᵉ scratch
Trail Bonnefontaine | Trail Saint-Jeandaire
Trail1 avr.· 8 km· 170 D+Cote 48
39'05"
4'53/km26ᵉ scratch
Trail des Salamandres - 11 km
Trail18 mars· Sorbiers· 11 km· 280 D+Cote 47
1h00'58"
5'33/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 287
Top 25 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
68ᵉ / 204
Top 33 %
Chrono net 1h00'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulée de Chateauneuf - 12 km
Route10 févr.· Chateauneuf· 12 km
1h10'13"
5'51/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 152
Top 42 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
62ᵉ / 113
Top 55 %
Chrono net 1h10'13"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées de Chateauneuf
Trail10 févr.· 13 km· 230 D+Cote 47
1h10'13"
5'24/km64ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10 Kms
Route21 janv.· La Ricamarie
53'25"
-57ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
48'07"
4'49/km1 405ᵉ scratch
2017
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Chambles· 11.4 km
1h00'27"
5'18/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1113
Top 35 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · H
369ᵉ / 842
Top 44 %
Chrono net 1h00'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Sainté Trail Urbain - 11 km
Trail19 nov.· St étienne· 11 km
1h03'48"
5'48/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 937
Top 14 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
127ᵉ / 541
Top 23 %
Chrono net 1h03'48"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de Saint Héand - 10 km
Trail12 nov.· Saint Heand· 10 km· 300 D+Cote 48
53'50"
5'23/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 308
Top 25 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
76ᵉ / 200
Top 38 %
Chrono net 53'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
THP Trail du Haut Pilat - 7.5 km CLM
Trail15 oct.· Saint Genest Malifaux· 7.5 km
46'53"
6'15/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 80
Top 39 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
17ᵉ / 37
Top 46 %
Chrono net 46'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail du Haut Pilat
Trail15 oct.· 7 km· 60 D+Cote 48
33'51"
4'50/km13ᵉ scratch
La Jasseronnaise - ND2BR - 8 Km
Trail30 sept.· Jasseron· 8 km· 110 D+Cote 45
43'21"
5'25/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 75
Top 23 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
16ᵉ / 40
Top 40 %
Chrono net 43'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées Veauchoises - 5 km
Route2 sept.· Veauche· 5 kmRP
22'34"
4'31/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 139
Top 46 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
56ᵉ / 90
Top 62 %
Chrono net 22'34"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La voie verte de l'Ondaine - 5 km
Route14 juil.· Le Chambon Feugerolles· 5 km
24'18"
4'52/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 65
Top 52 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
31ᵉ / 51
Top 61 %
Chrono net 24'18"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La Course nature du Vizezy Montbrison - 12 km
Route25 juin· Montbrison· 12 km
1h12'52"
6'04/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 229
Top 31 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
67ᵉ / 154
Top 44 %
Chrono net 1h12'52"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h14'39"
4'59/km528ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10km nature
Trail25 mars· La Ricamarie· 10 km
55'27"
5'33/km26ᵉ scratch
Trail de Rochebaron - Les Berges de la Loire - 11 km
Trail19 févr.· Bas en Basset· 11.6 km· 180 D+Cote 46
58'18"
5'02/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 168
Top 40 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
65ᵉ / 121
Top 54 %
Chrono net 58'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
1h00'18"
5'17/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 1095
Top 42 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 58
Top 38 %
Genre · H
427ᵉ / 845
Top 51 %
Chrono net 1h00'18"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Découverte - 11 km
Trail10 sept.· Tence· 11 km
57'59"
5'16/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 134
Top 39 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
47ᵉ / 97
Top 48 %
Chrono net 57'59"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Mounarde - 5km
Route29 mai· St Priest En Jarez· 5 km
24'25"
4'53/km27ᵉ scratch
La Saint-Jeandaire - 8 km
Route3 avr.· St Jean Bonnefonds· 8 km
35'36"
4'27/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 172
Top 20 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
32ᵉ / 102
Top 31 %
Chrono net 35'36"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des Salamandres - 11 km
Trail20 mars· Sorbiers· 11 km· 280 D+Cote 48
1h01'32"
5'36/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 299
Top 27 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
76ᵉ / 217
Top 35 %
Chrono net 1h01'32"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Pyramides - 10 Km Route
Route5 mars· La Grande Motte· 10 km
47'45"
4'47/km471ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
45'25"
4'33/km1 981ᵉ scratch
2015
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail22 nov.· St Etienne· 16 km
1h35'12"
5'57/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 1524
Top 25 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 53
Top 15 %
Genre · H
362ᵉ / 1138
Top 32 %
Chrono net 1h35'12"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Route4 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km
45'32"
5'04/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 202
Top 21 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
40ᵉ / 121
Top 33 %
Chrono net 45'32"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Trail Born'et Dore - Les Sources de la Borne
Route19 juil.· Felines
54'30"
-44ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 10 km
45'00"
4'30/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 1655
Top 21 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 61
Top 16 %
Genre · H
307ᵉ / 950
Top 32 %
Chrono net 45'00"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
La Foulée de Chateauneuf - 12 km
Route14 févr.· Chateauneuf· 12 km
59'22"
4'57/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 164
Top 46 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
72ᵉ / 125
Top 58 %
Chrono net 59'22"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
La Montée de Chambles
Trail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km
59'21"
5'12/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 1188
Top 34 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 54
Top 20 %
Genre · H
385ᵉ / 945
Top 41 %
Chrono net 59'21"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail23 nov.· Saint Etienne· 16 km
1h31'07"
5'42/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 993
Top 26 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 36
Top 19 %
Genre · H
249ᵉ / 773
Top 32 %
Chrono net 1h31'07"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Course de la Châtaigne
Route18 oct.· La Tour En Jarez· 12 km
1h07'47"
5'39/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 240
Top 39 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
90ᵉ / 172
Top 52 %
Chrono net 1h07'47"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Sources De La Borne - Les Sources de la Borne 11Km
Route20 juil.· Felines· 11 km
54'42"
4'58/km32ᵉ scratch
La Rivatière - 15.5 km
Route1 mai· Rivas· 15.5 km
1h10'41"
4'34/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 270
Top 32 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
86ᵉ / 209
Top 41 %
Chrono net 1h10'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2013
La Montée de Chambles
Trail29 déc.· St Rambert Chambles· 11.4 km
58'01"
5'05/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 1070
Top 34 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 50
Top 22 %
Genre · H
344ᵉ / 834
Top 41 %
Chrono net 58'01"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Capito'trail - 14Km
Route27 oct.· Saint Julien Chapteuil· 14 km
1h21'49"
5'51/km116ᵉ scratch
Trail de Jouques - 11 km
Trail13 oct.· Jouques· 11 km
57'39"
5'14/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 58
Top 17 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
10ᵉ / 34
Top 29 %
Chrono net 57'39"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route6 oct.· Pertuis· 10 km
46'34"
4'39/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 679
Top 12 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
75ᵉ / 411
Top 18 %
Chrono net 46'34"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Sentiers des Druides - 11 km
Route7 sept.· Tence· 11 km
55'42"
5'04/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 125
Top 35 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
44ᵉ / 94
Top 47 %
Chrono net 55'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Courses Les Yeux du Coeur - 10 km
Route12 mai· Boisset St Priest· 10 km
45'37"
4'34/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 211
Top 28 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
55ᵉ / 138
Top 40 %
Chrono net 45'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Le Tour du Barrage de Grangent - 15 km
Route21 avr.· St Just St Rambert· 15 km
1h15'29"
5'02/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 128
Top 16 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
20ᵉ / 89
Top 22 %
Chrono net 1h15'29"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Saint-Jeandaire - 12 km
Route23 mars· St Jean Bonnefonds· 12 km
54'30"
4'33/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 82
Top 37 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
29ᵉ / 59
Top 49 %
Chrono net 54'31"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Gueules Noires - COURSE Gueules noires
Route6 janv.· La Ricamarie
50'37"
-78ᵉ scratch
2012
La Montée de Chambles
Trail30 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
56'40"
4'58/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 1015
Top 26 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 50
Top 4 %
Genre · H
255ᵉ / 804
Top 32 %
Chrono net 56'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route9 déc.· St Romain En Gal· 14 km
1h03'33"
4'32/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 328
Top 26 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 28
Top 18 %
Genre · H
83ᵉ / 258
Top 32 %
Chrono net 1h03'33"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route17 nov.· Fleurie· 21.1 km
1h40'52"
4'47/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 2789
Top 15 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 79
Top 10 %
Genre · H
405ᵉ / 2011
Top 20 %
Chrono net 1h40'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route28 oct.· Vaugneray· 15 km
1h11'43"
4'47/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 473
Top 16 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · H
70ᵉ / 322
Top 22 %
Chrono net 1h11'43"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Foulee Des 1000 Pattes - Course de 16 km
Route14 oct.· Macon· 16 km
1h17'34"
4'51/km45ᵉ scratch
La Course nature du Bessat - 12 km
Route9 sept.· Le Bessat· 12 km
1h01'07"
5'06/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 149
Top 32 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
44ᵉ / 108
Top 41 %
Chrono net 1h01'07"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La Cartusienne - 8 km
Route17 juin· Ste Croix En Jarez· 8 km
39'37"
4'57/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 58
Top 28 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
14ᵉ / 32
Top 44 %
Chrono net 39'37"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route3 juin· St Genis Laval· 14.6 km
1h06'29"
4'33/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 363
Top 16 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 25
Top 20 %
Genre · H
54ᵉ / 284
Top 19 %
Chrono net 1h06'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
15 Km National Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h07'35"
4'30/km279ᵉ scratch
Le Tour du Barrage de Grangent - 22.5 km
Route8 avr.· St Just St Rambert· 22.5 km
2h13'18"
5'55/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 395
Top 19 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · H
76ᵉ / 325
Top 23 %
Chrono net 2h13'18"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La St Jeandaire - 6km
Route24 mars· St Jean De Bonnefonds· 6 km
25'56"
4'19/km18ᵉ scratch
Trail Découverte Vellave - 11 km
Trail4 mars· Monistrol Sur Loire· 11 km
56'28"
5'08/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 438
Top 12 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · H
50ᵉ / 287
Top 17 %
Chrono net 56'28"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Gueules Noires - COURSE DES GUEULES NOIRES
Route8 janv.· La Ricamarie
49'08"
-68ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon des Vendanges - 8 km
Route18 sept.· Teyran· 8 km
33'08"
4'09/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 249
Top 14 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
36ᵉ / 175
Top 21 %
Chrono net 33'08"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Le Tour du Plan d'Eau - 13 km
Route4 sept.· Les Roches De Condrieu· 13 km
56'46"
4'22/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 227
Top 30 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
67ᵉ / 183
Top 37 %
Chrono net 56'46"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Les Sources De La Borne - 11KM
Route17 juil.· Felines· 11 km
48'30"
4'25/km38ᵉ scratch
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
1h35'14"
4'31/km359ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - Course des gueules noires
Route16 janv.· La Ricamarie
47'00"
-58ᵉ scratch
2010
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route12 déc.· saint romain en gal· 14 km
57'08"
4'05/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 277
Top 19 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
54ᵉ / 211
Top 26 %
Chrono net 57'08"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h35'11"
4'41/km1 215ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Voie verte Rotarienne
Route3 oct.· Sommieres· 21.1 km
1h32'44"
4'24/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 451
Top 12 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · H
52ᵉ / 340
Top 15 %
Chrono net 1h32'44"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Les Sources De La Borne - LES SOURCES DE LA BORNE
Route18 juil.· Felines
47'37"
-28ᵉ scratch
Foulée Printanière - 9km
Route20 mars· Sorbiers· 9 km
42'59"
4'47/km31ᵉ scratch
Foulée De Chateauneuf - 12 km
Route13 févr.· Chateauneuf· 12 km
54'02"
4'30/km22ᵉ scratch
2009
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Cavaillon· 21.1 km
1h30'57"
4'19/km314ᵉ scratch
10km De Riorges - 10 Km Route
Route26 juin· Riorges· 10 km
40'22"
4'02/km49ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Andrézieux· 10 km
44'49"
4'29/km447ᵉ scratch
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h30'49"
4'18/km320ᵉ scratch
Foulées Vichyssoises - 7Km - 7km
Route29 mars· Vichy· 7 km
29'25"
4'12/km25ᵉ scratch
2008
La Ronde des Vendanges
Route13 sept.· Carcassonne· 11.7 km
44'44"
3'49/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 680
Top 9 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 36
Top 8 %
Genre · H
61ᵉ / 552
Top 11 %
Chrono net 44'44"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
15 Km National Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h04'34"
4'18/km157ᵉ scratch
Semi Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Annecy· 21.1 km
1h33'59"
4'27/km337ᵉ scratch
2007
Foulee Venissiane - 10 Km - 10 Km Route
Route18 nov.· Venissieux· 10 kmRP
40'21"
4'02/km298ᵉ scratch
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h30'31"
-776ᵉ scratch
Les Pavés De Saint-Didier - 10 Km Route
Route20 mai· Saint-Didier-En-Velay· 10 km
42'43"
4'16/km35ᵉ scratch
2006
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 12 km
51'08"
4'16/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 737
Top 15 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 111
Top 10 %
Genre · H
108ᵉ / 620
Top 17 %
Chrono net 51'08"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10km De Venissieux - 10 Km Route
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
40'31"
4'03/km340ᵉ scratch
10 Km De Lezignan Corbieres - 10 Km Route
Route4 août· Lezignan Corbieres· 10 km
40'34"
4'03/km33ᵉ scratch
2005
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 nov.· Bonson· 21.1 kmRP
1h30'39"
4'18/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 576
Top 27 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 80
Top 21 %
Genre · H
156ᵉ / 486
Top 32 %
Chrono net 1h30'39"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
10 Km De St Etienne - La Reunionnaise - 10 Km Route
Route11 sept.· St Etienne· 10 km
41'19"
4'08/km89ᵉ scratch
10 Km De St Etienne - 10 Km Route
Route10 juin· St Etienne· 10 km
41'52"
4'11/km90ᵉ scratch
2004
10 Km De Montbrison - 10 Km Route
Route4 avr.· Montbrison· 10 km
41'47"
4'11/km51ᵉ scratch
Semi Marathon De La Grande Motte - Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route7 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h36'36"
4'35/km426ᵉ scratch