PaulZELLMER

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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'05"
↘ −10'44" depuis 2023
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 4 fois
1h291h392023202420252026
Marathon
3h23'12"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h37'35"
4'38/km4 906ᵉ scratch
Chrono net 1h37'35"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
2h54'17"
-1 423ᵉ scratch
Chrono net 2h54'17"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt· 8 km
37'54"
4'44/km2 343ᵉ scratch
Chrono net 37'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h29'35"
4'15/km2 985ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h23'12"RP
4'49/km8 803ᵉ scratch
Chrono net 3h23'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h29'05"RP
4'13/km635ᵉ scratch
Catégorie · M40
102ᵉ / 1174
Top 9 %
Genre · H
610ᵉ / 8712
Top 7 %
Chrono net 1h29'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h39'49"
4'44/km3 786ᵉ scratch
Chrono net 1h39'49"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h