François-xavierZELASKO

né en 1973
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
5
2019
2020
2021
4
2022
3
2023
7
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
19'40"
↘ −10'01" depuis 2022
Les Foulees De La Betise - 5km · 10 septembre 2023 · couru 7 fois
19'4029'4120222023202420252026
10 km
42'13"
↘ −8'39" depuis 2019
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route · 14 septembre 2025 · couru 11 fois
42'1350'5220192020202120222023202420252026
Semi
1h33'05"
↘ −8'52" depuis 2019
Semi-Marathon de Marchiennes · 13 octobre 2024 · couru 2 fois
1h331h41201920202021202220232024
Marathon
3h29'42"
↘ −19'59" depuis 2023
Marathon De La Mer - Marathon de la mer · 2 mai 2026 · couru 2 fois
3h293h492023202420252026
2026
Les Foulees D'awoingt - les foulees d awoingt 5km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
23'51"
4'46/km139ᵉ scratch
Les Foulees D'awoingt - les foulees d awoingt 10km
Route14 juil.· Awoingt· 10 km
43'58"
4'24/km53ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulees De Cagnoncles - 10 Km Route
Route21 juin· Cagnoncles· 10 km
43'25"
4'21/km15ᵉ scratch
Marathon De La Mer - Marathon de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 42,2 km
3h29'42"RP
4'58/km92ᵉ scratch
Chrono net 3h29'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 5kms
Route5 oct.· 5 km
21'51"
4'22/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 384
Top 21 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · H
75ᵉ / 226
Top 33 %
Chrono net 21'51"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 10 kms
Route5 oct.· Fontaine Notre Dame· 10 km
45'10"
4'31/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 339
Top 15 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · H
52ᵉ / 242
Top 21 %
Chrono net 45'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route14 sept.· Cambrai· 10 km
42'13"RP
4'13/km105ᵉ scratch
Chrono net 42'13"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulees De La Betise - 5km
Route14 sept.· Cambrai· 5 km
20'36"
4'07/km93ᵉ scratch
Chrono net 20'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21,1 km
1h33'05"RP
4'25/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 1443
Top 15 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 104
Top 14 %
Genre · H
205ᵉ / 997
Top 21 %
Chrono net 1h33'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 5kms
Route6 oct.· 5 km
21'51"
4'22/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 310
Top 16 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · H
45ᵉ / 159
Top 28 %
Chrono net 21'51"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 10 kms
Route6 oct.· Fontaine Notre Dame· 10 km
43'11"
4'19/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 285
Top 13 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · H
35ᵉ / 211
Top 17 %
Chrono net 43'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - LES FOULEES PECQUENCOURTOISES
Route15 sept.· 15 km
1h06'56"
4'28/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 178
Top 17 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
29ᵉ / 124
Top 23 %
Chrono net 1h06'56"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulees De La Betise - 5km
Route8 sept.· Cambrai· 5 km
20'27"
4'05/km85ᵉ scratch
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route8 sept.· Cambrai· 10 km
42'54"
4'17/km83ᵉ scratch
Chrono net 42'54"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h33'06"
4'39/km301ᵉ scratch
Chrono net 1h33'06"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route10 sept.· Cambrai· 10 km
45'29"
4'33/km89ᵉ scratch
Les Foulees De La Betise - 5km
Route10 sept.· Cambrai· 5 km
19'40"RP
3'56/km57ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
3h49'41"
5'27/km18 973ᵉ scratch
Scratch
18973ᵉ / 50800
Top 37 %
Catégorie · M2M
2023ᵉ / 4810
Top 42 %
Genre · H
16758ᵉ / 37760
Top 44 %
Chrono net 3h49'41"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Les Foulees De La Betise - 5km
Route11 sept.· Cambrai· 5 km
29'41"
5'56/km223ᵉ scratch
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route11 sept.· Cambrai· 10 km
43'28"
4'21/km78ᵉ scratch
Chrono net 43'28"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h36'16"
4'49/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 2592
Top 19 %
Chrono net 1h36'16"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Course De La Dentelle - 10 Km Route
Route6 mars· Caudry· 10 km
47'24"
4'44/km111ᵉ scratch
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
1h41'57"
4'50/km1 660ᵉ scratch
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 23,6 km
1h53'47"
4'49/km1 609ᵉ scratch
Scratch
1609ᵉ / 7621
Top 21 %
Catégorie · V1M
507ᵉ / 1729
Top 29 %
Genre · H
1517ᵉ / 5526
Top 27 %
Chrono net 1h55'52"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées Réthaises - 10 km
Route4 août· Le Bois Plage En Re· 10 km
46'12"
4'37/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 325
Top 31 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 100
Top 36 %
Genre · H
93ᵉ / 240
Top 39 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h00'02"
6'00/km2 053ᵉ scratch
Scratch
2053ᵉ / 3282
Top 63 %
Catégorie · V1M
606ᵉ / 822
Top 74 %
Genre · H
1698ᵉ / 2404
Top 71 %
Chrono net 2h00'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Course De La Dentelle - 10 Km Route
Route3 mars· Caudry· 10 km
50'52"
5'05/km209ᵉ scratch
Chrono net 50'52"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h