SaschaZDRALE

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Courses par saison
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'10"
↘ −9'26" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h451h542023202420252026
Marathon
4h42'30"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'10"RP
4'59/km7 904ᵉ scratch
Chrono net 1h45'10"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h42'30"RP
6'42/km21 997ᵉ scratch
Chrono net 4h42'30"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'17"
4'59/km7 157ᵉ scratch
Chrono net 1h45'17"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h54'36"
5'26/km8 241ᵉ scratch
Chrono net 1h54'36"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h