CyrilZASTAWNIK

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
1
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'20"
↘ −16'30" depuis 2025
10km Hexagone - Trocadéro · 31 août 2025 · couru 2 fois
41'2057'502025
Semi
1h39'38"
↘ −23'16" depuis 2010
Genève Semi-Marathon · 11 mai 2025 · couru 6 fois
1h392h2620102012201420162018202020222024
Marathon
3h24'45"
Marathon de Valence · 7 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h24'45"RP
4'51/km11 756ᵉ scratch
Scratch
11756ᵉ / 30772
Top 38 %
Catégorie · M3M
846ᵉ / 2635
Top 32 %
Genre · H
10578ᵉ / 23378
Top 45 %
Chrono net 3h24'45"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h27'10"
4'22/km2 765ᵉ scratch
Scratch
2765ᵉ / 28950
Top 10 %
Catégorie · M3M
171ᵉ / 2043
Top 8 %
Genre · H
2506ᵉ / 17477
Top 14 %
Chrono net 1h27'10"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
41'20"RP
4'08/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 4814
Top 8 %
Catégorie · M3
11ᵉ / 295
Top 4 %
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Genève Semi-Marathon
Route11 mai· Genève· 21,1 km
1h39'38"RP
4'43/km1 178ᵉ scratch
Scratch
1178ᵉ / 6972
Top 17 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 548
Top 16 %
Genre · H
1032ᵉ / 4065
Top 25 %
Chrono net 1h39'38"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
57'50"
5'47/km9 722ᵉ scratch
Scratch
9722ᵉ / 16420
Top 59 %
Catégorie · M3
501ᵉ / 926
Top 54 %
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Sudstroum Escher Kulturlaf - 10 miles
Route7 sept.
1h18'07"
-48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 418
Top 11 %
Catégorie · V2H
4ᵉ / 47
Top 9 %
Genre · H
45ᵉ / 297
Top 15 %
Chrono net 1h18'07"
Marathon De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h52'49"
5'21/km1 398ᵉ scratch
Chrono net 1h52'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route26 févr.· Cannes· 21,1 km
1h40'57"
4'47/km491ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h26'03"
6'55/km3 130ᵉ scratch
Chrono net 2h26'03"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Nice· 21,1 km
1h41'47"
4'49/km776ᵉ scratch
2010
Semi-Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Cannes· 21,1 km
2h02'54"
5'50/km865ᵉ scratch

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Le Running Tour Du Chateau De Versailles - 15 Km
Route1 juillet 2012· Versailles· 15 kmné en 1974SEM813ᵉ
1h14'53"
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