KayZARNECKOW

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
49'20"
Halbmarathon · 21 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h32'17"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
20092010
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
49'20"RP
2'20/km1 083ᵉ scratch
Chrono net 49'20"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h32'17"RP
5'02/km26 315ᵉ scratch
Chrono net 3h32'17"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h32'17"
5'02/km5 645ᵉ scratch
Chrono net 3h32'17"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h