AdrienZARFOROUSHAN

né en 1991
Homonyme ?
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Chiffres clés
25 courses
2017 à 2026
2h45'45"
RP Marathon
1h15'43"
RP Semi
35'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
6
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 kmRP
2h45'45"
3'56/km27ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h17'44"
3'41/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 4269
Top 2 %
Catégorie · M0M
13ᵉ / 386
Top 3 %
Genre · H
67ᵉ / 2585
Top 3 %
Chrono net 1h17'44"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 kmRP
35'28"
3'33/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 886
Top 5 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 77
Top 10 %
Genre · H
41ᵉ / 581
Top 7 %
Chrono net 35'28"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
La Ronde des Galettes - La Fève 5 km
Route1 févr.· 5 kmRP
21'10"
4'14/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 533
Top 23 %
Catégorie · MH
38ᵉ / 121
Top 31 %
Genre · H
108ᵉ / 260
Top 42 %
Chrono net 21'10"Brut 21'10"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Millet XTrail Courchevel
Trail27 juil.· 44 km· 2 900 D+Cote 49
7h42'34"
10'31/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 375
Top 24 %
Catégorie · SE H
33ᵉ / 146
Top 23 %
Genre · H
75ᵉ / 311
Top 24 %
LE THAON QUI COURT
Trail22 juin· 10 km· 135 D+Cote 60
39'10"
3'55/km4ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21.1 kmRP
1h15'43"
3'35/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 4730
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 974
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 2883
Top 1 %
Chrono net 1h15'43"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Trail du Bessin
Trail18 mai· 11 km· 80 D+Cote 61
41'50"
3'48/km1ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - 10km Intersport
Route23 mars· Bayeux· 10 km
47'51"
4'47/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 1232
Top 25 %
Chrono net 47'51"Brut 48'26"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h17'01"
3'39/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 3742
Top 1 %
Catégorie · SE
19ᵉ / 1433
Top 1 %
Chrono net 1h17'01"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Allure par km
51015moy. 3'393'19021 km
2024
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
1h00'07"
5'01/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 1262
Top 43 %
Chrono net 1h00'07"Brut 1h00'59"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail5 oct.· Caen· 24 km
1h46'34"
4'26/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 50
Top 54 %
Chrono net 1h46'34"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
1h21'01"
3'50/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 4884
Top 1 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 877
Top 4 %
Genre · H
54ᵉ / 3102
Top 2 %
Chrono net 1h21'01"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Caen Combi Trails en Vallée de l'Orne | Trail Cap Orne solo
Trail12 mai· 40 km· 700 D+Cote 0
4h15'17"
6'23/km28ᵉ scratch
Trail du Bessin
Trail5 mai· 22 km· 210 D+Cote 54
1h39'51"
4'32/km15ᵉ scratch
Trail des Collines Normandes | Le Trail des Éperviers
Trail6 avr.· Conde Sur Noireau· 22 km· 600 D+Cote 54
1h53'58"
5'11/km22ᵉ scratch
2023
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail18 juin· Beaumont Hague· 52 km· 1 350 D+Cote 51
6h11'18"
7'08/km194ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - La Manche Libre
Route28 mars
35'23"
-20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 464
Top 4 %
Chrono net 35'23"
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
1h19'19"
3'46/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 2379
Top 2 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 449
Top 4 %
Genre · H
43ᵉ / 1627
Top 3 %
Chrono net 1h19'19"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
2017
Foulees Saint Loises - Course Hommes
Route26 nov.· Saint Lo
37'38"
-123ᵉ scratch
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
1h47'02"
5'06/km225ᵉ scratch
La Biardaise - 7 km
Route24 sept.· Balleroy· 7 km
33'49"
4'50/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 80
Top 23 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · H
17ᵉ / 51
Top 33 %
Chrono net 33'49"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h15'43"
3'35/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 50
Top 32 %
Chrono net 1h15'43"Brut 1h15'46"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h21'01"
3'50/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 4878
Top 1 %
Chrono net 1h21'01"Brut 1h21'05"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
2h45'45"
3'56/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 4753
Top 1 %
Chrono net 2h45'45"Brut 2h45'47"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h