MaikZARDEN

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Courses par saison
3
2015
20153 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'28"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 2 fois
2015
Marathon
4h34'15"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'28"RP
6'03/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 2h07'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h07'28"
6'03/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 2h07'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h34'15"RP
6'30/km531ᵉ scratch
Chrono net 4h34'15"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h