QuentinZAPF

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'36"
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'16"
↘ −16'16" depuis 2014
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
1h391h552014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h39'16"RP
4'42/km381ᵉ scratch
Chrono net 1h39'16"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
44'36"RP
4'28/km209ᵉ scratch
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h55'32"
5'29/km1 323ᵉ scratch
Chrono net 1h55'32"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h