MarioZAPEL

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Courses par saison
2
2011
3
2012
20123 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'02"
↘ −24'25" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
22'0246'2720112012
Semi-
jamais couru
Marathon
3h59'01"
↘ −18'02" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
3h594h1720112012
2012
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 km
4h04'44"
5'48/km815ᵉ scratch
Chrono net 4h04'44"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'01"RP
5'40/km14 353ᵉ scratch
Chrono net 3h59'01"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
22'02"RP
2'12/km599ᵉ scratch
Chrono net 22'02"Allure 2'12/kmVitesse 27,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h17'03"
6'06/km16 816ᵉ scratch
Chrono net 4h17'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'27"
4'39/km824ᵉ scratch
Chrono net 46'27"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h