LenaZANUSO

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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2026
1h12'42"
RP 10 km
31'27"
RP 5 km
10 km
plus long trail · 180 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
SEMI MARATHON D'ANTONY - 5 KM
Route29 mars· 5 km
31'27"RP
6'17/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 585
Top 66 %
Chrono net 31'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Trifouillette | Trifouillette 10km
Trail14 sept.· 10 km· 180 D+Cote 32
1h19'08"
7'55/km303ᵉ scratch
TRIATHLON DE FRESNES - XS
Triathlon6 avr.· XS (Découverte)
1h03'31"
374ᵉ scratch
Natation
10'45"
17% · 29ᵉ
Vélo
27'23"
43% · 66ᵉ
CAP
20'57"
33% · 113ᵉ
Transitions
T1
2'22"
T2
2'00"
2024
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10km
Route9 juin· Saint-Germain-en-Laye (78)· 10 km
1h12'42"RP
7'16/km1 091ᵉ scratch
Catégorie · SEF
184ᵉ / 200
Top 92 %
Chrono net 1h12'42"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h