PaulZANOL

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h39'44"

2025 Maple Grove Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon · 10 mai 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h24'32"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

2026 Eau Claire Marathon Race Weekend - Half Marathon

Route2 mai· Eau Claire

1h39'48"

-164ᵉ scratch

2025

2025 Maple Grove Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon

Route10 mai· Maple Grove· 21.1 kmRP

1h39'44"

4'44/km35ᵉ scratch

2024

Berlin Marathon

Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP

3h24'32"

4'51/km9 168ᵉ scratch

Chrono net 3h24'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h