GunnarZANK

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Courses par saison
2
2012
2
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
38'05"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'57"
↘ −4'16" depuis 2012
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 6 fois
2h142h42201220132014
Marathon
5h46'49"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
38'05"RP
7'37/km3 839ᵉ scratch
Chrono net 38'05"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h46'49"RP
8'13/km25 987ᵉ scratch
Chrono net 5h46'49"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h16'34"
6'28/km2 794ᵉ scratch
Chrono net 2h16'34"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h37'47"
7'29/km740ᵉ scratch
Chrono net 2h37'47"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h14'57"RP
6'24/km742ᵉ scratch
Chrono net 2h14'57"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
2h42'25"
7'42/km2 696ᵉ scratch
Chrono net 2h42'25"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h19'47"
6'38/km2 294ᵉ scratch
Chrono net 2h19'47"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h19'13"
6'36/km736ᵉ scratch
Chrono net 2h19'13"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h