HeikeZANGER

né(e) en 1967
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Courses par saison
1
2011
3
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
12
2024
202412 courses12 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'32"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h582h0820232024
Marathon
3h23'21"
↘ −35'25" depuis 2011
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 16 fois
3h234h262011201320152017201920212023
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h49'33"
5'26/km622ᵉ scratch
Chrono net 3h49'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h32'14"
5'02/km359ᵉ scratch
Chrono net 3h32'14"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h32'09"
5'02/km118ᵉ scratch
Chrono net 3h32'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h32'09"
5'02/km315ᵉ scratch
Chrono net 3h32'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h36'37"
5'08/km252ᵉ scratch
Chrono net 3h36'37"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h26'50"
6'19/km1 439ᵉ scratch
Chrono net 4h26'50"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h25'44"
4'53/km177ᵉ scratch
Chrono net 3h25'44"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h27'57"
4'56/km112ᵉ scratch
Chrono net 3h27'57"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h23'21"RP
4'49/km105ᵉ scratch
Chrono net 3h23'21"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h44'50"
5'20/km245ᵉ scratch
Chrono net 3h44'50"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h43'53"
5'18/km223ᵉ scratch
Chrono net 3h43'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
WVV Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h08'26"
6'05/km278ᵉ scratch
Chrono net 2h08'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'32"RP
5'37/km3 217ᵉ scratch
Chrono net 1h58'32"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h16'50"
6'05/km3 937ᵉ scratch
Chrono net 4h16'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Sparkassen-Marathon
Route2 sept.· Darmstadt· 42.195 km
4h01'55"
5'44/km11ᵉ scratch
Chrono net 4h01'55"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h57'00"
5'37/km9 683ᵉ scratch
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h51'17"
5'29/km62ᵉ scratch
Chrono net 3h51'17"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Sparkassen-Marathon
Route4 sept.· Darmstadt· 42.195 km
3h58'46"
5'40/km7ᵉ scratch
Chrono net 3h58'46"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h