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ElkeZANG

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'31"
↘ −3'14" depuis 2015
WVV Halbmarathon · 29 mai 2022 · couru 7 fois
1h562h16201520172019202120232025
Marathon
2h01'36"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
2h01'36"RP
2'53/km654ᵉ scratch
Chrono net 2h01'36"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h