ElkeZANDER

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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'43"
↘ −19'12" depuis 2019
Wiener Städtische Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h112h302019202020212022202320242025
Marathon
5h39'38"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h11'43"RP
6'15/km2 890ᵉ scratch
Chrono net 2h11'43"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h16'58"
6'30/km1 395ᵉ scratch
Chrono net 2h16'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
5h39'38"RP
8'03/km
Chrono net 5h39'38"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h30'55"
7'09/km282ᵉ scratch
Chrono net 2h30'55"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h