FranckZANA

né en 1973
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Chiffres clés
42 courses
2010 à 2021
36'58"
RP 10 km
42'32"
RP 5 km
29 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAquathlon
2
2010
1
2011
5
2012
9
2013
2
2014
3
2015
2016
4
2017
11
2018
3
2019
1
2020
1
2021
20211 course1 triathlon
2021
Triathlon par équipes du Lac de Paladru - Triathlon Longue Distance par Equipe
Triathlon25 sept.· Montferrat
4h27'30"
Chrono net 4h27'30"
2020
Triathlon par équipes du Lac de Paladru - Triathlon Longue Distance par Equipe
Triathlon26 sept.· Montferrat
4h18'13"
Chrono net 4h18'13"
2019
Triathlon par équipes du Lac de Paladru - Triathlon Longue Distance par Equipe
Triathlon21 sept.· Paladru
4h25'36"
Chrono net 4h25'36"
18ème Traversée du Lac de Paladru - 3200m
Route14 juil.· Paladru
49'53"
-35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 116
Top 30 %
Chrono net 49'53"
TRIATHLON DU BEAUJOLAIS 2019 - FORMAT M - TRIATHLON M INDIVIDUEL
Triathlon12 mai· M (Olympique)
2h26'46"
9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 193
Top 5 %
Catégorie · MVe
4ᵉ / 95
Top 4 %
Genre · H
9ᵉ / 174
Top 5 %
Chrono net 2h26'46"
2018
Xpress - Le Saint Eynard
Route10 oct.· Col de Vence· 2.65 km
25'04"
9'28/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 92
Top 33 %
Catégorie · M
28ᵉ / 77
Top 36 %
Genre · H
28ᵉ / 77
Top 36 %
Chrono net 25'04"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Xpress - Rachais
Route3 oct.· La Tronche· 3.8 km
37'33"
9'53/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 97
Top 35 %
Catégorie · M
34ᵉ / 83
Top 41 %
Genre · H
34ᵉ / 83
Top 41 %
Chrono net 37'33"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
3ème AQUATHLON DU PAYS ROUSSILLONNAIS
Aquathlon29 sept.· 38150 Roussillon
37'23"
2ᵉ scratch
Xpress - Moucherotte
Route19 sept.· St Nizier Du Moucherotte· 2.8 km
36'30"
13'02/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 100
Top 27 %
Catégorie · M
27ᵉ / 84
Top 32 %
Genre · H
27ᵉ / 84
Top 32 %
Chrono net 36'30"Allure 13'02/kmVitesse 4,6 km/h
Xpress - La Montée de la Roche du Guet
Trail12 sept.· Montmelian· 5.5 km
48'57"
8'54/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 76
Top 33 %
Catégorie · M
24ᵉ / 61
Top 39 %
Genre · H
24ᵉ / 61
Top 39 %
Chrono net 48'57"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Le Chemin du Facteur (Villard Reymond)
Route23 juin· Le Bourg D'Oisans· 5.15 km
51'17"
9'57/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 95
Top 7 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
7ᵉ / 69
Top 10 %
Chrono net 51'17"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
Le Chemin des Sarrazins
Route17 juin· Le Bourg D'Oisans· 5.2 km
45'16"
8'42/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 83
Top 8 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
7ᵉ / 61
Top 11 %
Chrono net 45'16"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Le Chemin des Cascades
Route16 juin· Le Bourg D'Oisans· 7.1 km
51'32"
7'15/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 85
Top 16 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · H
14ᵉ / 64
Top 22 %
Chrono net 51'32"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Trail de la Dent de Crolles - KV
Trail26 mai· St Nazaire Les Eymes· 5 km· 1 000 D+Cote 62
50'00"
10'00/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 77
Top 10 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
8ᵉ / 61
Top 13 %
Chrono net 50'00"Allure 10'00/kmVitesse 6,0 km/h
10 km du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 kmRP
36'58"
3'42/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 140
Top 14 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · H
19ᵉ / 102
Top 19 %
Chrono net 36'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
La Montée sèche du Funiculaire
Trail25 mars· Crolles· 4 km
29'17"
7'19/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 107
Top 8 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · H
8ᵉ / 81
Top 10 %
Chrono net 29'17"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2017
Triathlon des Balmes Dauphinoises 2017
Triathlon18 juin· Lac de Venerieu 325 Chemin du Lac· S (Sprint)
1h11'46"
21ᵉ scratch
Natation
13'29"
19% · 24ᵉ
Vélo
38'02"
53% · 49ᵉ
CAP
20'17"
28% · 18ᵉ
La Montée pédestre des Trois Communes - Course Rouge
Trail14 mai· La Tronche· 16.1 km
1h28'37"
5'30/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 51
Top 20 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
10ᵉ / 45
Top 22 %
Chrono net 1h28'38"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Ultra Montée du Salève
Trail8 avr.· Etrembieres
-
-113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 253
Top 45 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 59
Top 46 %
Genre · H
106ᵉ / 215
Top 49 %
La Montée sèche du Funiculaire
Trail26 mars· Crolles· 4 km
29'33"
7'23/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 106
Top 7 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 30
Top 10 %
Genre · H
7ᵉ / 85
Top 8 %
Chrono net 29'33"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2015
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 26 km
Trail4 oct.· Gap· 26 km
2h39'19"
6'08/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 433
Top 7 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 93
Top 6 %
Genre · H
28ᵉ / 330
Top 8 %
Chrono net 2h39'19"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Verticale du Grand Serre
Trail5 sept.· Cholonge· 1.811 km
40'20"
22'16/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 267
Top 19 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 66
Top 9 %
Genre · H
49ᵉ / 227
Top 22 %
Chrono net 40'20"Allure 22'16/kmVitesse 2,7 km/h
Trail Matheysin
Trail8 mai· St Honore· 29 km
3h53'15"
8'03/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 211
Top 27 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 54
Top 22 %
Genre · H
49ᵉ / 173
Top 28 %
Chrono net 3h53'15"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2014
Cross des Châtaignes - 15 km
Trail12 oct.· Bresson· 15 km
1h09'29"
4'38/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 289
Top 7 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 92
Top 8 %
Genre · H
19ᵉ / 239
Top 8 %
Chrono net 1h09'29"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Xpress - Moucherotte
Route10 sept.· St Nizier Du Moucherotte· 2.8 km
35'50"
12'48/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 122
Top 18 %
Catégorie · VEM
22ᵉ / 105
Top 21 %
Genre · H
22ᵉ / 105
Top 21 %
Chrono net 35'50"Allure 12'48/kmVitesse 4,7 km/h
2013
La Voironnaise
Route20 déc.· Voiron· 7.5 km
29'36"
3'57/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 327
Top 19 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 59
Top 17 %
Genre · H
56ᵉ / 226
Top 25 %
Chrono net 29'36"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
XPress - Bastille
Route16 oct.· Grenoble· 1 km
10'08"
10'08/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 100
Top 21 %
Catégorie · M
21ᵉ / 83
Top 25 %
Genre · H
21ᵉ / 83
Top 25 %
Chrono net 10'08"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
Xpress - Rachais
Route2 oct.· La Tronche· 3.8 km
37'52"
9'58/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 125
Top 18 %
Catégorie · M
22ᵉ / 109
Top 20 %
Genre · H
22ᵉ / 109
Top 20 %
Chrono net 37'52"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
Xpress - Moucherotte
Route25 sept.· St Nizier Du Moucherotte· 2.8 km
39'17"
14'02/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 119
Top 19 %
Catégorie · M
23ᵉ / 105
Top 22 %
Genre · H
23ᵉ / 105
Top 22 %
Chrono net 39'17"Allure 14'02/kmVitesse 4,3 km/h
Xpress - Pic Saint Michel
Route11 sept.· Claix· 4.5 kmRP
42'32"
9'27/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 107
Top 26 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 93
Top 30 %
Genre · H
28ᵉ / 93
Top 30 %
Chrono net 42'32"Allure 9'27/kmVitesse 6,3 km/h
Xpress - Chamechaude
Route4 sept.· Col de Porte· 2.15 km
36'32"
17'00/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 139
Top 21 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 122
Top 24 %
Genre · H
29ᵉ / 122
Top 24 %
Chrono net 36'32"Allure 17'00/kmVitesse 3,5 km/h
Trail des Balcons Sud de Chartreuse - 24 km
Trail19 mai· Quaix En Chartreuse· 24 km
2h43'47"
6'49/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 176
Top 34 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 57
Top 37 %
Genre · H
58ᵉ / 159
Top 36 %
Chrono net 2h43'47"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de Noyarey - 21 km
Trail14 avr.· Noyarey· 21 km
2h22'59"
6'49/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 129
Top 22 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 36
Top 33 %
Genre · H
29ᵉ / 107
Top 27 %
Chrono net 2h22'59"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Sacré Trail des Collines - 15 km
Trail24 mars· Tullins· 15 km
1h35'32"
6'22/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 213
Top 8 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 97
Top 12 %
Genre · H
18ᵉ / 174
Top 10 %
Chrono net 1h35'32"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2012
XPress - Bastille
Route17 oct.· Grenoble· 1 km
10'35"
10'35/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 122
Top 22 %
Catégorie · M
27ᵉ / 98
Top 28 %
Genre · H
27ᵉ / 98
Top 28 %
Chrono net 10'35"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
Xpress - Le Saint Eynard
Route10 oct.· Col de Vence· 2.65 km
26'04"
9'50/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 116
Top 21 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 99
Top 24 %
Genre · H
24ᵉ / 99
Top 24 %
Chrono net 26'04"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
Xpress - Rachais
Route3 oct.· La Tronche· 3.8 km
38'40"
10'11/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 102
Top 33 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 90
Top 38 %
Genre · H
34ᵉ / 90
Top 38 %
Chrono net 38'40"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
Xpress - Chamechaude
Route5 sept.· Col de Porte· 2.15 km
37'11"
17'18/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 127
Top 33 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 113
Top 36 %
Genre · H
41ᵉ / 113
Top 36 %
Chrono net 37'11"Allure 17'18/kmVitesse 3,5 km/h
Les Passerelles du Monteynard - 15 km
Route22 juil.· Avignonet· 15 km
1h39'54"
6'40/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 258
Top 10 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 82
Top 21 %
Genre · H
25ᵉ / 147
Top 17 %
Chrono net 1h39'54"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2011
Trail Du Pic St Michel - Tour du Pic St Michel
Trail12 juin· Lans En Vercors
2h28'19"
-19ᵉ scratch
2010
Xpress - Le Saint Eynard
Route29 sept.· Col de Vence· 2.65 km
25'15"
9'32/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 78
Top 33 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 70
Top 37 %
Genre · H
26ᵉ / 70
Top 37 %
Chrono net 25'15"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Xpress - Moucherotte
Route22 sept.· St Nizier Du Moucherotte· 2.8 km
34'40"
12'23/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 65
Top 32 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 57
Top 37 %
Genre · H
21ᵉ / 57
Top 37 %
Chrono net 34'40"Allure 12'23/kmVitesse 4,8 km/h

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one2tri - lac d'aiguebelette 2019
Route5 octobre 2019· 73610 AiguebeletteV2M17ᵉ
2h05'37"
Xpress - Pal de Fer
Route26 septembre 2018· St Hilaire· 3.3 kmSEM25ᵉ
30'50"
Xpress - Chamechaude
Route5 septembre 2018· Col de Porte· 2.15 kmSEM33ᵉ
37'25"
XPress - Bastille
Route8 octobre 2014· Grenoble· 1 kmSEM21ᵉ
10'12"
Xpress - Le Saint Eynard
Route1 octobre 2014· Col de Vence· 2.65 kmSEM32ᵉ
25'40"
Xpress - Chamechaude
Route3 septembre 2014· Col de Porte· 2.15 kmSEM38ᵉ
37'20"
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