HeikoZAHRADNIK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12015
22016
32017
2018
2019
2020
2021
12022
22023
62024
22025
20252 courses2 route
2025
Marathon de FrankfurtRoute26 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h20'36"
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h20'36"
Chrono net 4h20'36"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Inline-Skating FitnessRoute21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP2h13'09"
Inline-Skating Fitness
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h13'09"
Chrono net 2h13'09"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
2024
Marathon de FrankfurtRoute27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h20'36"
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h20'36"
Chrono net 4h20'36"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
All 2024Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h58'40"
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h58'40"
Chrono net 4h58'40"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
All 2023Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h39'27"
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h39'27"
Chrono net 3h39'27"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
All 2022Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h58'10"
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h58'10"
Chrono net 4h58'10"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
All 2016Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h47'18"
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h47'18"
Chrono net 3h47'18"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
All 2015Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h21'51"
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h21'51"
Chrono net 4h21'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Ironman Frankfurt 2023Triathlon2 juil.· XL (Ironman)12h39'52"
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
12h39'52"
Natation
1h31'09"
Vélo
6h16'08"
CAP
4h38'47"
Transitions
T1
9'24"
T2
4'25"
TISSOT BergwertungRoutedate à préciser· Eschborn Frankfurt40'42"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
40'42"
Chrono net 40'42"
2022
Hamburg MarathonRoute24 avr.· Hamburg· 42.195 km4h18'27"
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h18'27"
Chrono net 4h18'27"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Ironman Frankfurt 2017Triathlon9 juil.· XL (Ironman)11h56'18"
Ironman Frankfurt 2017
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
11h56'18"
Natation
1h24'00"
Vélo
6h04'07"
CAP
4h09'41"
Transitions
T1
13'17"
T2
5'15"
Škoda Velotour 110 kmRoute1 mai· Eschborn Frankfurt· 110 km3h47'52"
Škoda Velotour 110 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 110 km
3h47'52"
Chrono net 3h47'52"Allure 2'04/kmVitesse 29,0 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP47'31"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
47'31"
Chrono net 47'31"Allure 2'15/kmVitesse 26,6 km/h
2016
Škoda Velotour 70 kmRoute1 mai· Eschborn Frankfurt· 70 km2h17'24"
Škoda Velotour 70 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 70 km
2h17'24"
Chrono net 2h17'24"Allure 1'58/kmVitesse 30,6 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h56'30"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'30"
Chrono net 3h56'30"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h28'24"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h28'24"
Chrono net 4h28'24"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h