MirkoZAHN

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'54"
↘ −13'02" depuis 2019
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h512h0420192020202120222023202420252026
Marathon
55'36"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h00'49"
5'44/km5 340ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'54"RP
5'18/km2 488ᵉ scratch
Chrono net 1h51'54"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h04'56"
5'55/km3 890ᵉ scratch
Chrono net 2h04'56"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
55'36"RP
1'19/km664ᵉ scratch
Chrono net 55'36"Allure 1'19/kmVitesse 45,5 km/h