JonasZAHN

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Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
18'36"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
18'3618'442024
10 km
37'03"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'36"RP
3'43/km69ᵉ scratch
Chrono net 18'36"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
R5K-Challenge 2024 - U23
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'44"
3'45/km15ᵉ scratch
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
37'03"RP
3'42/km74ᵉ scratch
Chrono net 37'03"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h