NicolasZADEM

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Courses par saison

2022

2023

20231 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

39'35"

IX CARRERA URBANA PUERTO DE LA CRUZ - 10 KM · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h36'19"

Marathon De Teneriffe (Esp) - Marathon · 13 novembre 2022 · couru 2 fois

2023

Marathon De Santa Cruz De Teneriffe (Esp) - Marathon

Route12 nov.· Santa Cruz· 42.195 km

3h51'33"

5'29/km78ᵉ scratch

2022

Marathon De Teneriffe (Esp) - Marathon

Route13 nov.· Santa Cruz· 42.195 km

3h36'19"RP

5'08/km47ᵉ scratch

Chrono net 3h36'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

Sans date

IX CARRERA URBANA PUERTO DE LA CRUZ - 10 KM

Route-· Puerto de La Cruz· 10 km

39'35"RP

3'58/km39ᵉ scratch

TRAVESIA A NADO BAJAMAR - LA PUNTA 2026 - TRAVESIA 2000 M

Route-· La Laguna

43'52"

-90ᵉ scratch