PaulZACHARIAS

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Courses par saison
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2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'07"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
32'0740'562026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'39"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'07"RP
6'25/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 32'07"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'56"
8'11/km183ᵉ scratch
Chrono net 40'56"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h35'39"RP
5'07/km6 379ᵉ scratch
Chrono net 3h35'39"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h