JanZABEL

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Chiffres clés
5 courses
2019 à 2026
3h46'05"
RP Marathon
11h27'42"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h46'05"
5'21/km4 381ᵉ scratch
Chrono net 3h46'05"Brut 4h09'19"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Ironman Hamburg 2025
Triathlon1 juin· XL (Ironman)
11h27'42"
1 213ᵉ scratch
Natation
1h27'22"
13% · 1 783ᵉ
Vélo
5h32'56"
48% · 1 234ᵉ
CAP
4h13'56"
37% · 1 229ᵉ
Transitions
T1
7'35"
T2
5'53"
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h50'03"
5'27/km3 773ᵉ scratch
Chrono net 3h50'03"Brut 3h59'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'11"
6'21/km5 097ᵉ scratch
Chrono net 4h28'11"Brut 4h31'39"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h30'35"
6'25/km6 460ᵉ scratch
Chrono net 4h30'35"Brut 4h42'30"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h