RonaldZAAL

né en 1968
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h59'27"
↘ −13'17" depuis 2018
TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 5 fois
2h593h1720182019202020212022
2026
20 van Alphen 2026 - 1 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 1 km
7'41"
7'41/km231ᵉ scratch
20 van Alphen 2026 - 1 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 1 km
7'41"
7'41/km149ᵉ scratch
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h59'27"RP
4'15/km968ᵉ scratch
Catégorie · M35
220ᵉ / 1499
Top 15 %
Genre · H
923ᵉ / 9679
Top 10 %
Chrono net 2h59'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h59'27"
4'15/km161ᵉ scratch
Catégorie · M35
37ᵉ / 52
Top 71 %
Genre · H
141ᵉ / 256
Top 55 %
Chrono net 2h59'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h17'33"
4'41/km1 356ᵉ scratch
Catégorie · MSR
510ᵉ / 3419
Top 15 %
Genre · H
1267ᵉ / 11164
Top 11 %
Chrono net 3h17'33"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h12'44"
4'34/km1 164ᵉ scratch
Catégorie · Msen
409ᵉ / 2832
Top 14 %
Genre · H
1086ᵉ / 9197
Top 12 %
Chrono net 3h12'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route21 oct.· Amsterdam· 42.192 km
3h12'44"
4'34/km141ᵉ scratch
Catégorie · Msen
41ᵉ / 53
Top 77 %
Genre · H
125ᵉ / 210
Top 60 %
Chrono net 3h12'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Sans date
Kustmarathon Zeeland
Route-· Zoutelande
3h46'50"
-214ᵉ scratch