GhafarYUSUFI

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Courses par saison
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'32"
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h14'47"
Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h38'27"
↘ −2'54" depuis 2024
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 4 fois
2h382h41202420252026
2026
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route31 mai· Paris· 10 km
32'32"RP
3'15/km9ᵉ scratch
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h39'14"
3'46/km119ᵉ scratch
Chrono net 2h39'14"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
2h38'27"RP
3'45/km112ᵉ scratch
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h41'21"
3'49/km334ᵉ scratch
Chrono net 2h41'21"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h14'47"RP
3'33/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h14'47"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h41'21"
3'49/km334ᵉ scratch
Chrono net 2h41'21"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h